Jurnalul lui Moni:)))

Diet Zone

vineri:

--- Citat din: irida pe 28-10-2009, 22:27:13 --- M-am dus deja la yoga o dată și mi-a plăcut foarte mult, dar tot nu pot să înțeleg nimic.

--- Sfârșitul cotației ---
Nu vă faceți griji deloc. Acest lucru este destul de normal;) Și primele câteva vizite mi s-au părut puțin ciudate chiar.

--- Citat din: irida pe 28-10-2009, 22:27:13 --- Am scuturat plasa și am dat peste un articol despre nutriție în yoga și am scris următoarele: „Mâncarea Rajasthani, hrănește corpul, dar emoționează mintea. Împinge echilibrul mental și, prin urmare, fuge de esența yoga. Astfel de alimente sunt condimentate, acre, picante, sărate, ceai, cafea, usturoi, ceapă, carne, pește, ciocolată, zahăr, sare. "
Nu știu de ce se refuză usturoiul și ceapa, dar a fost scris, se recomandă mâncarea crudă, deoarece produsele lactate nu sunt eliminate ... cine știe despre nutriția yoga, lasă-l să împărtășească

--- Sfârșitul cotației ---
Ai găsit-o foarte exact. Radulka se aprinde din nou pentru nimic; D
Unele școli acceptă lactatele, în special laptele proaspăt. Acest lucru se datorează în principal respectului indienilor față de vacă ca animal sacru.

În ceea ce privește ceapa și usturoiul, acesta poate fi consumat, dar cu măsură. Trebuie să fie atenți să nu facă persoana activă. Pentru a explica cuvântul eficient, îl voi cita pe instructorul meu Rashko:
„Activ înseamnă să nu-ți găsești timp pentru evoluția ta, încă nu mai e timp să te miști, să-ți întâlnești prietenii adevărați, să iubești cu adevărat oamenii din jurul nostru - soție, soț, copii, părinți. Suntem mereu grăbiți și suntem nu avem suficient timp. Suntem furiosi. față de noi înșine și de ceilalți, cineva este întotdeauna vinovat de ceva. Dacă găsim timp pentru noi înșine, ne vom întâlni în tăcere. "

vineri:

--- Citat din: Val pe 29-10-2009, 01:01:23 --- Radula, ce sunt aceste alimente tamasice? Și care ar trebui evitat Rajasthani sau Tamasic? Voi fi foarte fericit ca cineva să-mi explice mai detaliat despre ceapă și usturoi. De ce ar trebui evitate? Îmi plac atât ceapa, cât și usturoiul - în special verdeața și voi fi trist dacă trebuie să mă limitez.

--- Sfârșitul cotației ---
Iată un articol valoros despre nutriția în yoga -
http://www.yoga108.info/yoga/yoga_hranene.html
Iată despre ce vă întrebați în mod specific:

vineri:

benato:
Haide, burlaci pentru a strânge: love_006 - emotloader: Content_4 - emotloader: