Înțelepciunea mă bântuie, dar alerg mai repede.

pentru

Luni, 11 februarie 2008.

Pentru pierderea in greutate.


Deci ... rezultatele sondajului privind „Care credeți că este cel mai eficient mod de a slăbi?”

- 37% cred că dieta este cel mai sigur mod de a slăbi
- 50% cred că sportul este cel mai bun mod de a slăbi
- În mod surprinzător, nimeni nu crede că există de fapt multe medicamente care elimină chimic grăsimile extrem de repede.
- 12% cred că există și alte modalități mult mai eficiente de a slăbi

Asa de. aproape de îndată ce am început sondajul, If mi-a oferit să răspund la „sex” ca mijloc de slăbit, dar a fost puțin târziu. Să spunem că dieta „sex și mere” este ceva între răspunsurile „dietă” și „sport”.;-)
Pentru mine personal, sportul este cel mai sănătos mod de a-ți păstra silueta atât subțire, cât și strânsă. Dar acesta este și cel mai dificil mod. Este nevoie de timp, voința de a merge regulat și de a face toate exercițiile și așa mai departe.

Dietele nu necesită atât de mult timp cât va fi. voința de a nu călca. Dar majoritatea dietelor nu numai că nu sunt sănătoase, ci sunt de-a dreptul dăunătoare. Așadar, singura dietă pe care o recunosc este una în care mănânci totul, în afară de puțin. Doar mănânci suficient cât să nu-ți fie foame. Odată ce te-ai săturat, nu trebuie să te împingi mai departe. Acest lucru extinde doar stomacul. Și cu cât stomacul este mai larg, cu atât mai mult mănâncă o persoană.

Despre droguri - nu știu ce să spun. Nu cunosc pe nimeni care le-a încercat, în ciuda reclamelor bune. nu era „Miracolul de Aur” al lui Azis, nu erau ceaiuri de slăbit și ce nu. Personal, sunt sceptic cu privire la orice fel de pastile și substanțe chimice care mă vor slăbi permanent. dar stiu? Nu am auzit de o pastilă fără efecte secundare, dar sper să mă înșel.
Oricum, personal aș paria pe sport. antrenează atât corpul, cât și voința.
„SPIRITUL PUTERNIC ÎNtr-un CORP PUTERNIC”
Aceasta este de la mine. Distrează-te slăbind.;-)