kangoo jumps - sare ca un cangur. Salturile Kango sunt o modalitate foarte amuzantă și ușoară de a intra în formă. Se mai numește „gimnastică cu saci”. Geanta deține de fapt acei pantofi speciali cu care te antrenezi. Sar la fel de bine în sala de sport și acasă. Ai nevoie doar de 2-3 metri pătrați liberi. Iar celebra actriță Kim Basinger poate fi văzută alergând „cangur” în parc în fiecare dimineață.

mania

Kangoo jumps pantofi cântărește aproximativ două kilograme

fiecare și acționează ca amortizoare bine lubrifiate. Pantofii au fost inventați de medicul canadian Gregory Leham pentru reabilitarea jucătorilor de hochei. În anii 80 ai secolului trecut, inginerul elvețian Denis Neville a dezvoltat și perfecționat în continuare modelul. El a prezentat noua invenție la spectacolul sportiv internațional în 1994.

De atunci, dezvoltarea Kango Jumps ca sport a început de fapt. Kango Jumps combină un program aerobic tradițional cu utilizarea de pantofi bouncy. Este obligatoriu să săriți pe fundalul muzicii ritmice. Rezultatul este mai mult decât extraordinar. Te bucuri de un dans aerian care creează în tine senzația de imponderabilitate și liniște sufletească și, în același timp, slăbești.

Acest sport kangoo sare - sare ca un cangur, protejează cu siguranță articulațiile și întărește sistemul imunitar, spun medicii.

Și cum nu am spus-o până acum? Reduce până la 800-900 de calorii pe antrenament. Saltul cu pantofi de cangur strânge și modelează mușchii abdominali, șoldurile și coapsele, întărește mușchii spatelui și, în consecință, ajută la îndreptarea posturii.

Studiile NSA arată că sărind cu acești pantofi este

exercițiu foarte util și în același timp plăcut pe care oricine îl poate face. Nu este necesară nicio preconcepție. Începi cu 5-10 minute și după o lună poți sări o oră. Acest sport activează metabolismul celular, activează toți mușchii. Organele întregului corp sunt tonifiate și eficiența lor este înmulțită.

Medicii îl recomandă pentru corectarea și prevenirea problemelor de sănătate: supraponderalitate, boli de inimă, depresie, tulburări de alimentație, constipație, dureri de spate, probleme ale vezicii urinare, lipsă de energie, deficit imunitar etc.

În cartea sa, Jumping for Health, dr. Morton Walker este convins că sărind cu Kango Jups îmbunătățește vederea de multe ori.

Medicii pediatri cred că acest sport este util pentru dezvoltarea coordonării, pentru creșterea concentrării în învățare și este o luptă de succes împotriva obezității în copilărie. .

Pantofii sunt siguri, deoarece au fost testați de câțiva ani în taberele de vară din California. Îți ia două până la cinci minute să te obișnuiești să te miști cu ei. Ele pot rezista la o greutate de până la 160 kg, astfel încât acest sport este potrivit în special persoanelor supraponderale.

Pantofii reduc presiunea asupra gleznelor, tibiei, genunchilor, coapselor, spatelui inferior, coloanei vertebrale până la 80%, comparativ cu pantofii de antrenament normali. Programul Kango Jumps este disponibil în diferite locuri din țară. Un antrenament variază de la 8 la 10 BGN. Este garantată pierderea în greutate. În doar o lună pierzi până la 6-7 kg fără diete epuizante, iar corpul tău se simte ca nou.