KUS-KUS CEREAL INTREG 400 g MACRINĂ

KUS-KUS CEREAL

Mod de preparare:

400 g de paste se pun în 4 litri de apă clocotită sărată.
Adăugați 1 lingură de ulei. Se fierbe aproximativ 5 minute, amestecând ușor la foc mic. Apoi scoateți de pe foc, turnați 1/2 din apa clocotită și adăugați aceeași cantitate de apă rece. Acoperiți oala și lăsați-o 4-5 minute, apoi strecurați-o printr-o strecurătoare.
Este foarte important ca produsele să nu fie prea gătite, dar să se simtă miezul dur atunci când sunt mestecate.
Aproximativ 100 g de produs gătit se obțin din 100 g de produs uscat.
Energia (kcal/100 g) a produsului gătit este 1/3 din valoarea menționată pe ambalaj.

Este esențial pentru o dietă sănătoasă să pregătiți produsele cu legume sau sosuri de legume, cu pește sau sosuri de pește, cu produse lactate, cu sosuri de carne și legume.

Compoziţie:

Făină integrală de grâu tip 1850.

Informații nutriționale:
(valoarea medie la 100 g de produs uscat)

Proteine, g. 12.0
Carbohidrați, g. 68.0
Grăsime, g. 1.7
Fibre alimentare, g. 3.5

Substanțe minerale
Fosfor, mg. 400
Fier, mg. 5.0
Zinc, mg. 2.0
Magneziu, mg. 120,0

valoare energetică
kcal (KJ). 335 (1423)

Depozitare: În încăperi curate, uscate și ventilate.

Conținut: 400 gr.

Producător: MACRIN 2003, Bulgaria