Sfaturi
Laptele de măgar topeste calorii
Oamenii de știință au descoperit că laptele de măgar este cel mai util lapte pentru corpul uman. Este chiar în fața vacii, deoarece are un conținut mai scăzut de grăsimi și, în același timp, este mai hrănitor.
Experții susțin că laptele de măgar protejează împotriva bolilor cardiovasculare, deoarece conține acizi grași omega-3 și acizi grași omega-6, care sunt similari cu uleiul de pește și colesterolul scăzut.
În plus, laptele de măgar are un nivel ridicat de calciu, deci este foarte recomandat copiilor și persoanelor cu probleme osoase.
Cercetătorii de la Universitatea din Napoli, Italia, au descoperit că atunci când o persoană consumă mai mult lapte de măgar decât o vacă, de exemplu, metabolismul său crește, nivelul trigliceridelor din organism scade și stresul metabolic scade.
Oamenii de știință sunt convinși că laptele de măgar este un produs ideal pentru sculptarea figurii. Pe lângă faptul că conține o serie de substanțe utile, ajută sistemul digestiv să funcționeze mai bine.
Ei bine, măgarul nu este doar cel mai harnic animal din lume, ci și laptele său este cel mai util. Mă întreb doar de ce acest mic drăguț animal are o reputație atât de proastă?!
- Laptele condensat - descriere, compoziție, calorii și valoare nutrițională - patee
- Care este cel mai sănătos lapte Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
- Numărăm caloriile, prețuim sănătatea și slăbim! subiectul 10 - Pagina 15 BG-Mamma
- Cum să arzi calorii în timpul iernii
- Ce afectează cantitatea de grăsimi sau calorii din laptele matern BG-Mamma