Aveam 16 ani când m-am dus la baie într-o dimineață și am simțit că pielea începe să sângereze. Am presupus că apa este prea fierbinte, așa că am redus temperatura. Dar apoi urechile mele au început să sune și capul meu a început să palpite. Am inspirat adânc, m-am sprijinit de perete și m-am lăsat încet în genunchi. Am încercat să scutur din cap înainte și înapoi, crezând că pot scăpa de el. Dar nu. Într-o clipită, m-am întins pe podea la duș, cu apa bătând deasupra mea. Abia mi-am putut gândi. Apoi totul s-a înnegrit.
„Atunci am decis că vreau să fiu populară, fericită și fierbinte.”
Totul a început în clasa a șasea. În primul rând, hormonii mei au explodat și mi-au transformat fața în pizza. Apoi mama m-a dus la un medic de ochi, care m-a îmbrăcat cu o pereche de pahare de cocktail. Pe deasupra, eram „porc” - o bluză mare, Moon Pie de 5 picioare, 145 de kilograme, în blugi de dimensiunea 14, cu talie elastică. Asta însemna că am petrecut doar sâmbătă seara făcând o „fată grasă”, cum ar fi să citesc romane romantice și să mănânc chipsuri de cartofi, în timp ce mă întrebam dacă am avut vreodată un iubit.
Când mă trezesc în mijlocul nopții, voi coborî la etaj să o găsesc pe mama mea așezată în bucătărie, gata să mă liniștească împrăștiind unt de arahide între două fursecuri. - Vrei un sandwich? i-ar plăcea. Am fost plin toată viața datorită apetitului sănătos al mamei și al bucătăriei generoase din sud.
Școala publică din Burlington, Carolina de Nord, mi-a sporit insecuritatea. Arătarea în fiecare zi este ca și cum ai sări într-un tanc de rechini plin de majorete drăguțe. Am înotat cu ei de la grădiniță. Sau înoată; Tocmai navigasem ca o geamandură mare și grasă. Dar într-o vineri, la ora de fitness, în clasa a IX-a, ceva s-a schimbat. În timp ce încercam să-mi ascund coapsele de cazane de la sânii fetelor subțiri, cineva a strigat: „Toate rațele - aici vine tunetul!” Apoi am decis că vreau să fiu populară, fericită și fierbinte ... ceea ce, în sensul unei fete, însemna slab. Grăsimea mea a trebuit să moară.
În primul rând, am încercat dieta obișnuită. Am mâncat un prânz fără grăsimi și tăiței de pui. Am încercat chiar și „dieta cu lapte de unt și pâine de porumb” a bunicii și a lui Ruth Ruth, care, desigur, a fost mai gustoasă decât eficientă. Nimic nu funcționează. Aveam nevoie de ceva mai drastic. Trebuia să fiu inspirat. Aveam nevoie de multă motivație pentru a deveni un alb subțire din sud.
Răspunsul meu a venit sub forma unui internat de primă clasă din Winston-Salem, Carolina de Nord. Acasă a găzduit unii dintre cei mai respectați debutanți din Africa de Sud, generațiile de vârstă ale lui Scarlett O'Hara, care au intrat oficial în societate ca niște doamne în baluri de ieșire generoase. Nu mă gândisem niciodată la mine ca la un material debutant îmbrăcat în satin și dantelă, dansând cu tatăl meu înainte de a fi prezentat publicului cu o minge de lux. Dar când m-am alăturat acestei școli la vârsta de 15 ani, gândirea mea a început să se schimbe. Clasa a X-a era o lume cu totul nouă, plină de întâlniri cu noaptea târziu cu colegul meu de cameră și cu noul meu cel mai bun prieten. Am început să mă simt mai puțin singur.
Într-o zi, după ce m-a ascultat odată pentru totdeauna, colegul meu de cameră mi-a sugerat o soluție: o pastilă roz - măgulitoare. „Vă va schimba viața”, a spus ea. O minune s-a întâmplat mai târziu în acea noapte. Mi s-au ars mușchii, mi s-a strâns stomacul și ceea ce mi s-a părut a fi jumătate din greutatea mea în apă curgea pe toaletă. Când m-am uitat în oglinda băii, am fost uimită. Stomacul meu părea mai plat. Pentru o secundă, fata grasă din mine s-a simțit aproape drăguță.
Apoi am început să iau laxative în fiecare zi. Pastilele mi s-au părut ca Excalibur în mâinile mele. Cu ajutorul lor, am început un război împotriva grăsimilor. Da, a trebuit să alerg tot timpul la baie, ceea ce presupunea tot felul de fibre pentru a ieși din clasă. Sunt sigur că profesorii mei sunt suspicioși, dar nimeni nu mi-a sunat vreodată părinții sau nu a menționat întreruperile mele frecvente în baia decanului. În schimb, pe măsură ce săptămânile treceau și kilogramele scăpau, toată lumea mă întâmpina. Nota mea s-a îmbunătățit, m-am simțit mai încrezător, iar băieții de pe stradă au început să mă observe.
Simțindu-mă inspirat, am decis să-mi duc misiunea la un nou nivel - limitând mâncarea pe care am mâncat-o. Am început să sar peste micul dejun; la prânz voi mânca doar un pahar de tărâțe de tărâțe acoperite cu cât mai puțin lapte degresat. Cina nu era permisă, deoarece nu puteam arde calorii înainte de culcare. Noul meu cerc de prieteni m-a sfătuit și să îndepărtez laxativele cu cafea neagră - un diuretic care va forța excesul de apă din corpul meu și mă va face rapid. Desigur, cafeaua și laxativele au făcut ca vizitatorii la baie să fie mai necesari ca niciodată. „Trebuie să înveți să-ți păstrezi alcoolul”, au spus prietenii mei. Stomacul bătea tot timpul, așa că prietenii mi-au spus să mestec bomboane de mentă. Mestecându-le face trucuri în stomac pentru a înregistra zahărul ca hrană, astfel încât mușchii să nu se mai rupă, sau așa mi s-a spus.
„Am început să omit micul dejun, la prânz mâncam doar un pahar de tărâțe de cereale, cu cât mai puțin lapte degresat posibil”.
De-a lungul lunilor, m-am uitat la greutatea mea scăzând pe cântar - 130 de lire sterline, apoi 123, 117, 110. Eram încântat. Dar cumva nu a fost niciodată suficient. Când mai multe fete din clasa mea de engleză m-au învățat un alt truc pentru a-mi păstra corpul cu laxative, am îmbrățișat ideea din toată inima. Mi-au arătat cum să deschid o baie de aburi cu un pachet mic albastru de îndulcitor chiar și să o umplu cu laxative măcinate fin. Am crezut că pot păstra astfel de pachete uniforme în geantă și să stropesc conținutul grișului, cafelei sau ceaiului în orice moment - chiar în fața profesorilor mei. Prietenii mei și cu mine am crezut că suntem extrem de inteligenți. Da, am putea arunca o pastilă privată în portbagajul din baie, dar asta a fost o adevărată nemulțumire. Misto.
Credeți sau nu, am ajuns să mă reduc la aproximativ 150 de calorii pe zi. Aș număra caloriile din cap în clasă: suc de grapefruit, 32 de calorii; lapte degresat, 20 de calorii; tarate de tarate, 100 de calorii. Dacă aș începe să fantez despre ciocolată, aș scoate Raven din buzunar și aș înghiți conținutul său uscat. Când s-a lovit praful, mi s-au rupt brusc mușchii stomacului și m-aș simți greață, dar și ușurată. Și puternic. Și flămând. Întotdeauna flămând, în timp ce priveam cântarele mocnite - pe care corpul meu nu avusese timp să le digere - m-am scufundat și m-am zvârcolit și am dispărut pe toaletă.
Câteva luni mai târziu, am ridicat din nou ante-ul: am început să sprint cu patru mile în sus, de cinci ori pe săptămână. Bănuiam că părinții mei știau că ceva nu este în regulă, dar nu am discutat niciodată despre asta. Tatăl meu ar menționa cum eram „cam de o sută de lire sterline, ud”, dar asta a durat cât a mers. Poate că a simțit că se va înrăutăți când se va confrunta cu mine. Poate că nu a vrut să mă sperie sau să mă facă să mă simt atacat. Tot ce știam era că câștigam războiul. Fata grasă se topea încet, ca Vrăjitoarea de Aur a Occidentului. Acum, la 103 kilograme, m-am plimbat prin mall pentru bluze sexy, tocuri înalte, blugi skinny. Pentru prima dată în viața mea, m-am simțit fierbinte. Spre bucuria mea, am auzit câteva dintre fetele mai în vârstă de la școală șoptind: „Care este secretul ei?”
Secretele mele erau multe. Și continuă să crească. O fată din biologia mea m-a învățat un exercițiu excelent: suge cât mai adânc, flexându-ți mușchii stomacului pentru a-ți contracta cât mai mult talia. Apoi expulzați aerul din plămâni. Numărați până la 10 sau până când amețiți. Și apoi repetă. Ea a spus că tonifică și definește mușchii abdominali care se contractă rapid.
Aș face exercițiile de patru ori pe zi - o dată dimineața înainte de lecții, de două ori după-amiază și o dată înainte de culcare. Apoi îmi măsuram stomacul și îl puneam cu o mână în jurul fiecărei talii. Dacă intestinul mi-ar depăși degetul mare și arătătorul, aș fi pedepsit. Doar o jumătate de cană de cereale astăzi - fără lapte.
Născut perfecționist și o plăcere pentru oameni, mă hotărâsem să devin cât mai slab și perfect cât puteam să fiu. Departe de mama mea, care m-a ridicat ușor să îngrășez alimente precum ardei cu lămâie, brânză, brânză, brânză, brânză de vaci, brânză, produse de patiserie, slănină, friptură, acoperite cu sos și smântână, tăiate în bucăți de pâine, nu mai aveam chef vă rog apreciind mâncarea pe care a pregătit-o atât de atent.
Mi-am strâns autocontrolul, am făcut teste și m-am alăturat cluburilor. Aș deveni o doamnă perfectă din sud. De fapt, până în clasa a XI-a, am lovit o mărime perfectă 2. Băieții mi-au zâmbit; bărbați în vârstă striați cu mașinile lor. Am întâlnit cu mătușa mea un prieten drăguț de 21 de ani și l-am invitat la balonul meu de mireasă.
Nu că a fost întotdeauna o briză. Primăvara asta am petrecut noaptea în baie. La scurt timp, stomacul meu a încetat să mai răspundă la două pastile pe zi. Acum sistemul meu avea nevoie de patru. Prânzurile cu prietenii în cafenea s-au transformat în evenimente izolate în camera mea. Bineînțeles, prietenii mei erau, de asemenea, pe laxative, dar am urmărit mult mai adânc. Am instalat un frigider mic în camera mea, spunându-mi că ar trebui să păstreze laptele proaspăt. Dar, într-adevăr, nu voiam să mănânc în fața nimănui. Am devenit paranoic și mi-a fost frică să nu fiu judecat - chiar de aceleași fete care m-au învățat trucurile mele.
A ajuns la punctul în care abia mă puteam concentra pe altceva decât să mănânc sau să nu mănânc. Mă simțeam adesea cu pielea deschisă, amețită și condescendentă; viziunile despre Dawson Creek mi-au plutit prin cap în toată povestea. Dar, indiferent de modul în care m-am uitat în oglindă, fata pe care am văzut-o nu arăta suficient de subțire. Nu puteam vedea pielea și oasele pe care urma să devin. Fetele care mă numesc „Ana-rexic” la spatele meu? Erau doar gelosi. Din nou, nimeni nu vorbește. Nimeni nu îndrăznea să dezaprobă sau să spună fostei fete grase că a mers prea departe.
După un an și jumătate din rutina mea strictă, misiunea mea s-a încheiat în sfârșit. În această dimineață fatidică din sufletul meu, am căzut inconștient. Nu știu cât a trecut până când colegul meu de cameră m-a salvat, m-a trezit și m-a trezit. Am fost norocos; Aș putea să mă înec, să cad în comă sau să am un stop cardiac. Îmi eliminasem corpul din toți nutrienții și electroliții necesari pentru ca acesta să funcționeze. „Anna, totul va fi bine”, a șoptit colega mea de cameră. Pentru o clipă mi s-a părut că cel puțin voi muri slab.
Colegul meu de cameră și cu mine am păstrat acest incident puțin secret. Eram prea obosit ca să mărturisesc părinților sau profesorilor despre tulburarea mea alimentară. Am fost îngrozit că am fost trimis să mă recuperez sau să dau afară din școală. Dar acea zi a schimbat lucrurile pentru mine - a fost trezirea mea. I-am promis: niciodată. Nu voi risca niciodată viața mea să fiu din nou subțire.
Desigur, nu mi-am putut schimba obiceiurile peste noapte. În timp ce îmi făceam laxative și pachete echivalente, am continuat să mă lupt în timpul facultății, mai ales cu exerciții fizice excesive. Și nu am căutat niciodată ajutor profesional sau părintesc, ceea ce nu este o idee strălucită, știu. Eram prea stânjenit și încăpățânat pentru a cere ajutor. Dar mi-am îndreptat treptat atenția de la greutatea mea și am mâncat odată alimente interzise, cum ar fi franzele sau cojile de fulgi de ovăz, care investeau în haine confortabile, în loc de blugi care erau atât de puternici încât a trebuit să mă întind pe patul meu pentru a-i fixa. - un nou hobby care se ocupa de gândurile mele și a umplut golul care a rămas cu obsesia mea pentru mărime.
Astăzi sunt fericit, sănătos, 28 de ani fără laxative. În cele din urmă, mă simt frumos, din interior și din exterior. Totuși, trecutul rămâne uneori ca o fantomă a fostului meu eu. De fiecare dată când trec printr-o oglindă, îmi amintește că această fată de multă vreme mă îndeamnă - ordonându-mă - să pierd un centimetru aici sau acolo. Să-mi spui că femeia pe care o văd nu este femeia care sunt cu adevărat. Abia acum nu ascult.
urmez Marie Claire pe Facebook pentru cele mai recente știri de vacanță, sfaturi de frumusețe, lecturi captivante, videoclipuri live etc.
- Cacao înșeală foamea în dietă - știri despre nutriție, diete și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- Nutriție intuitivă; într-o dietă pentru pierderea în greutate și pierderea grăsimilor - Fitness Diet
- Alăptarea și menstruația Nutriție la
- Alăptarea și aftele Nutriție la
- Alăptarea și colica Nutriție la