forum

Supliment alimentar Lecitină preț:

Lecitina dăunătoare sau benefică?

  • Aportul de lecitină 1200 mg este extrem de util la persoanele expuse la tensiune nervoasă și oboseală;
  • În caz de deteriorare a memoriei și a concentrației, se recomandă capsule de lecitină sau granule de lecitină.
  • Polinevrita alcoolică este, de asemenea, bună de luat lecitina din soia fara OMG
  • Aportul de lecitină din soia ajută la tulburările hepatice;
  • Bolile cardiovasculare răspund bine la lecitina din soia sau floarea soarelui
  • Utilizarea lecitinei este obligatoriu pentru persoanele cu activitate intelectuală sau fizică ridicată sau pentru persoanele care urmează o dietă cu conținut scăzut de grăsimi.

Lecitina este un ingredient care este prezent în toate celulele naturale din plante și animale. Lecitina joacă un rol imens în aproape toate procesele biologice - inclusiv în conducerea impulsurilor nervoase, producerea de energie și respirație.

Acțiune de lecitină: în creierul uman 30% este aproximativ lecitină. Rețelele de mielină care protejează creierul, coloana vertebrală și mii de kilometri de nervi sunt aproape două treimi formate din lecitină. Chiar și un organ precum inima are o concentrație mare de lecitină.

Compoziție de lecitină: - colină, inozitol, fosfatidilserină, acid linoleic, acizi grași sănătoși și trigliceride și fosfor.

►Colină și inozitol sunt substanțe care au capacitatea de a arde grăsimi și de a preveni degenerarea grasă a ficatului, precum și de a reduce colesterolul și trigliceridele din sânge.

►Fosfatidilserină ajută la realizarea unor realizări sportive mai lungi și are un efect palpabil asupra memoriei.

►Acid linoleic este un acid gras omega-6, al cărui rol este de a ajuta la menținerea nivelului de colesterol sănătos, are un efect pozitiv asupra articulațiilor și tendoanelor, precum și asupra sistemului cardiovascular.

►Fosfor ocupă un important țesut osos moale și structurile membranare ale fosfolipidelor, are capacitatea de a menține echilibrul acido-bazic.

Surse de lecitină:

Cele mai bogate alimente în lecitină sunt: ​​soia, gălbenușurile de ou și fleacuri de animale, cum ar fi ficatul de vită.

Foarte des lecitina se găsește în alimente ca emulgator E322.

Din ce în ce mai mult, lecitina este extrasă din floarea-soarelui.

Recenzii despre lecitina de floarea-soarelui: spre deosebire de lecitina din soia, este mai puțin probabil să existe OMG-uri și o reacție alergică.

Lecitina de floarea-soarelui:nu conține fitoestrogeni și se extrage fără substanțe chimice, ci prin presare la rece.

Prețul lecitinei de floarea-soarelui: