Poate că Leighton Meester are cereale la cină și asta e bine. „De fapt este destul de bine”, râde actorul, cântărețul, compozitorul și veteranul de pe Broadway. Avansarea ei impresionantă în carieră nu este ceea ce îl face pe Leighton mai ocupat decât ocupat - îi controlează. Când fiica ei s-a născut acum trei ani, împreună cu soțul actorului, Adam Brody, pacientul cu jonglere a devenit mai real și cina potrivită a devenit mai economică. „Mă simt cu adevărat norocoasă, dar am găsit totuși cel mai greu loc de muncă din lume pentru a fi mamă”, spune ea. De fapt, există o scenă în noua sa serie ABC Lone Parents despre tribul Angelos care încearcă să-i țină împreună pe el și bobocii solo și să rezume unde trăiește Leighton tocmai cu viața lui: „Timpul meu personal [este] plimbarea de la casa mea la mașina dimineața, unde pot să dau drumul și să mestec gumă timp de șapte sau opt secunde ", spune ea despre Angie Amato, paralegală în timpul zilei și mamă 24-7 (Vezi și: Leighton Meester sprijină copiii flămânzi din întreaga lume dintr-un motiv foarte personal.)

antrenamentului

Intrarea lui Leighton în comedie a fost inteligentă (a primit recenzii foarte apreciate) și și-a îndeplinit personal relativitatea. „Orice le spun autorilor despre propria mea experiență poate fi interpretat și inclus în scenariu”, spune ea. „Un lucru pe care l-am învățat ca părinte este că trebuie să faci un pas înapoi și copilul tău trebuie să împingă puțin înapoi ̵

Ne-am întâlnit cu Leighton, în vârstă de 32 de ani, la casa ei din California, unde ne spune într-un mod care nu susține totul, că are în continuare o dramă fericită.

Foto: Peggy Orphan

A evoluat întotdeauna

"Anul trecut am făcut un antrenament personal [pe care l-a comemorat pe Instagram cu o fotografie a ei de Revelion dublat pe o bancă cu greutăți]. De asemenea, am petrecut ceva timp navigând anul trecut și chiar am petrecut ceva timp scaldându-mă, deși am adesea un copil mic cu mine și lucrez încet, dar sigur, la un album cu muzică care are unul care are o oarecare influență pe lateral și rock - o adevărată poveste de dragoste. "

Suficient cu B-Word

„Pur și simplu nu cred în echilibru, nu cred că este posibil dacă ești o mamă care lucrează - și nu-mi pot imagina că îmi place să joc înger cu mame singure pentru că discutăm cât de greu este să te simți suficient pentru câteva zile, când soțul meu mănâncă, în alte zile, în alte zile sunt prea obosit și mănânc o lovitură de musli pentru cină. Exact ceea ce facem pentru a lucra.

Foto: Peggy Orphan

Deplasați-vă de ce să faceți mișcare

"În ultimele șase luni, surfingul a fost principala mea formă de surfing. Exercițiu fizic am constatat că, dacă nu am rezultate fizice în sport, nu trebuie să fac doar răni sau abdominale sau să ard grăsimi, mă simt mult mai sigur. Lucrez la o abilitate și atât. atât de satisfăcător pentru mine. De asemenea, este o experiență atât de spirituală să fii în ocean, uitând că ești cu adevărat antrenat. "(De aceea, o femeie crede că pescuitul este „antrenament spiritual”.)

Aveți o vasa - și, de asemenea, un cookie

"De obicei mănânc un raport de 60:40 sau 70:30 mâncare sănătoasă și ceea ce vreau să am un mic dejun și un prânz foarte plăcut, satisfăcător, după care se efectuează toate sarcinile de seară. Pentru micul dejun îmi păstrez smoothie-ul de dimineață în congelator în pungi sigilabile cu calico, spanac și făină verde, aș putea să-l amestec cu pulbere de spirulină și chlorella și o grămadă de semințe de in și chia și semințe de mango și banane. La locul de muncă am salate cu pui, curcan sau pește pregătite de un bucătar personal, dar pot mânca un taxi sau orice vreau - și biscuiți de menta moi. Îmi place atât de mult încât glumim mereu: "Au existat astăzi biscuiți? La fel ca vitaminele mele."

P hoto: Peggy Orfan

Adăugarea microdozelor de autoservire

"Fac mici atingeri în timpul zilei, astfel încât să mă simt centrat sau întinerit. Beau ceai dimineața, am un difuzor de ulei esențial în remorcă și folosesc o rolă de spumă pentru a mă masa ori de câte ori este posibil, folosesc CBD [canabidiol] balsam pentru a încerca să ameliorează tensiunea și tensiunea Și îmi fac baia cât mai relaxantă, cu uleiuri esențiale și săruri, poate cu o mască de păr sau plăci sub ochi. Îmi place să fac o mulțime de produse proprii - sare de baie, scrub pentru corp, loțiune, ulei și săpun pe care îl folosesc Când cumpărați un produs natural, puteți citi ingredientele - totul este natural sau organic și le puteți găsi singur - există produse uimitoare, care sunt de 20 USD, pe care le puteți câștiga 30 USD pentru mai puțin dintr-un dolar. "(Încercați să faceți această apă de trandafiri cu 3 ingrediente.)

Faceți-vă vizitele fericite în apropiere

"Cariera mea este într-adevăr acolo, care mă face să mă simt împlinit. Dar nu mă bazez pe faptul că este încrederea numărul unu pe care mi-o oferă pentru că există atât de multe urcușuri și coborâșuri în această industrie. Auzi cum oamenii cheltuiesc doi cenți, cum arată cineva sau cum se îmbracă sau câți bani pot contribui la un proiect [care se poate încurca cu capul tău], așa că nu încerc să-mi văd statutul și cariera ca un obiectiv de viață, petrecând timp cu prietenii și familia - oameni care Iubesc, care mă iubește și cu care am o relație - am mult mai multă încredere în mine - și oamenii care lucrează. Într-adevăr, aceste lucruri mă fac cel mai fericit și cred că, dacă sunt bun pe această parte, atunci sunt bine ”.