dulce este

Rădăcina de lemn dulce, cunoscută și sub numele de rădăcină de lemn dulce, este folosită în principal ca îndulcitor în dulciuri și băuturi.

Comunitatea medicală începe să facă tot mai multe cercetări în clinici cu privire la beneficiile lemnului dulce. Este important de reținut, totuși, că cercetarea medicală nu a dovedit niciunul dintre aceste beneficii pentru sănătate.

Lemnul dulce este disponibil sub mai multe forme sau conține glicirizină sau sub formă de lemn dulce deglicirat (DGL)

Oamenii au folosit, de asemenea, rădăcină de lemn dulce timp de secole pentru beneficiile sale medicinale.

Care sunt beneficiile lemnului dulce?

Lemn dulce este o plantă perenă de culoare alb-purpuriu întâlnită în regiunea mediteraneană și în Asia Centrală și de Sud-Vest.

Se cultivă în principal din cauza rădăcinii de lemn dulce, care crește la o adâncime de 1 metru.

Rădăcina este numită și dulce datorită gustului său.

Cele mai utile substanțe se găsesc în interiorul scoarței. În India, este cultivat pe scară largă în teritoriile Punjab și Podhima.

Ce vindecă lemn dulce?

În mod tradițional, lemnul dulce este folosit ca medicament, nu ca condiment.

Principala parte a plantei utilizate în medicină este rădăcina.

Această rădăcină nu irită membrana mucoasă și este apreciată în principal pentru gustul său dulce și pentru mascarea clarității altor medicamente.

Se recomandă utilizarea rădăcinii în tratamentul tusei, a răcelii și a altor iritații bronșice.

1. Pentru tratamentul problemelor pielii

Lemnul dulce este util în tratamentul eczemelor, erupțiilor cutanate, psoriazisului, mâncărimii și pielii uscate.

Studiile arată că prezența medicamentelor antiinflamatoare în lemn dulce poate reduce semnele dermatitei atopice (eczeme).

Aplicarea extractului concentrat de rădăcină de lemn dulce în zonă de 2-3 ori pe zi poate ajuta la ameliorarea problemelor pielii.

Extractele de rădăcină de rădăcină sunt utilizate pe scară largă ca agent în protecția solară.

2. Ajută la tratarea problemelor respiratorii

Lemnul dulce este utilizat pentru tratarea bolilor tractului respirator superior.

Planta este recomandată ca un expectorant eficient care ajută la lichefierea mucusului și facilitează eliminarea acestuia din organism.

Efectul expresiv al lemnului dulce este benefic pentru persoanele care suferă de astm sau răceli, tuse sau dificultăți de respirație.

Lichidul cefalorahidian care conține glicirizină poate fi utilizat pentru infecții respiratorii. În răceli și boli respiratorii poate fi combinat cu ghimbir proaspăt.

3. Ajută la slăbit

Flavonoidele din lemn dulce ajută la reducerea excesului de grăsime corporală.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Obesity and Clinical Practice, persoanele care au luat zilnic 900 mg de ulei de flavonoid de drojdie timp de 8 săptămâni au avut o reducere a grăsimii corporale, a greutății corporale, a indicelui de masă corporală și a nivelurilor de colesterol.

Un alt studiu a constatat că aplicarea topică a acidului gliciretinic (o componentă a plantei) a redus grosimea țesutului adipos în coapsă.

4. Pentru probleme de menopauză

Lichidul cefalorahidian prezintă proprietăți estrogenice ușoare, asemănătoare celorlalți fitoestrogeni.

Poate stimula producția de estrogen. Acțiunea fitoestrogenică a rădăcinii plantei este utilă în probleme hormonale, inclusiv bufeuri, epuizare, schimbări de dispoziție la femeile aflate în postmenopauză.

5. Pentru probleme orale

Proprietățile antibacteriene și antimicrobiene ale lemnului dulce pot preveni creșterea bacteriilor care cauzează cariile, reduc placa, pot lupta cu respirația urât mirositoare și pot menține dinții și gingiile sănătoase. .

Potrivit unui studiu publicat în revista Anaerob, extractul de rădăcină de plante ajută la menținerea sănătății bucale și poate fi util atunci când este utilizat în produse de igienă orală, cum ar fi pasta de dinți și apa de gură.

6. Pentru glanda tiroidă

Dacă aveți funcția tiroidiană redusă, ceea ce vă provoacă oboseală, această plantă vă poate ajuta.

Pe lângă reglarea hormonilor tiroidieni, oferă și o ușoară creștere a energiei.

Ca bonus, această plantă conține ceea ce se numește acid gliciretinic, care poate bloca creșterea anumitor tipuri de celule canceroase tiroidiene.

Cum se folosește lemn dulce?

Este bine de utilizat în cantități de 5 până la 6 grame pe zi. Extractele concentrate pot fi utilizate în cantități de 250-500 mg, de trei ori pe zi.

Ceaiul are o degustare plăcută și nu necesită adăugarea de zahăr.

Se poate face prin înmuierea câtorva bucăți de plantă într-un pahar cu apă timp de 15-20 de minute. Beți două până la trei pahare din aceasta pe zi pentru a simți beneficiile plantei.

Tablete feminine

Îmbunătățește echilibrul endocrin, un adaptogen puternic. Util pentru ulcerele gurii și stomacului, mătreața și herpesul.

Poate fi utilizat în scleroza multiplă și artrita reumatoidă. Are efect antitumoral, calmează tusea.

Dozare și aplicare:
3 capsule de 3 ori pe zi, de preferință cu alimente.
Conținut în doză zilnică de 3 capsule:
Lemn dulce (rădăcină) 1,35 g
Sodiu 5 mg
Carbohidrați 1 g

Extract de lemn dulce

Extrage un extract care conține o cantitate mare de glicirizină, un îndulcitor de peste 50 de ori mai dulce decât zaharoza, care are și proprietăți de vindecare.

Un alt grup important de substanțe biologic active în lemn dulce sunt 27 de compuși flavonoizi, a căror cantitate poate ajunge la 1-2%. În plus, rădăcina de lemn dulce conține polizaharide, cumarine și uleiuri esențiale.

Lemnul dulce are un efect calmant și antiinflamator, ceea ce face ca planta să fie un medicament eficient.

1. acțiune expectorantă

2. Acțiune antiinflamatorie

3. Efect imunostimulant

4. Acțiune restaurativă

5. Acțiune antispastică

6. Acțiune antivirală

Prețul lemnului dulce depinde de ceea ce intenționăm să cumpărăm: rădăcină, capsule sau sirop.

Prețul variază în funcție de producător, dar în medie acestea sunt: ​​pentru sirop - aproximativ BGN 10, pentru capsule - aproximativ BGN 20.

Efecte secundare

Lemnul dulce este bun pentru sănătate în multe feluri. Unul dintre dezavantajele plantei este că poate provoca retenție de lichide, care dispare atunci când planta este oprită.

Acest lucru poate duce la hipertensiune arterială. Cu toate acestea, pentru persoanele cu boala Addison, acesta este exact efectul dorit.

În boala Addison, organismul colectează sodiu și stimulează pierderea de apă, ceea ce duce la un dezechilibru serios de sodiu, potasiu și alte minerale și apă.

Consumul de fructe și legume proaspete pentru a crește aportul de potasiu este recomandat pentru a reduce probabilitatea de efecte secundare.

Cuprins

Cel mai activ compus din lemn dulce este glicirizina.

Coaja rădăcinii conține aproximativ 4% sare glicirizinică, potasică sau calcică a acidului glicirizinic.

Glicirizina este de aproximativ 50 de ori mai dulce decât zahărul din trestie. Există două tipuri de lemn dulce, lemn dulce "standard" și "deglglinat" .

Fiecare tip este potrivit pentru scopuri diferite. Când glicirizina este îndepărtată dintr-o cofetărie, produsul se numește gem deglizat sau DGL.

Alte componente prezente în lemn dulce sunt antioxidanți precum flavonoizi, saponine, cumarine, steroli, colină, triterpenoide, lignine, aminoacizi, inclusiv asparagină, biotină, acid folic, inozitol, lecitină, substanțe estrogenice, acid proteocitoforic., Zahăr, colorant galben și vitaminele B1, B2, B3, B6 și E.