Exemple de liste de alimente care trebuie eliminate complet

lista

Iată un eșantion de liste de alimente de evitat temporar în timpul unei diete candidate. Rețineți că nu există dovezi pentru a diagnostica creșterea excesivă a Candidei intestinale sau sindromul de drojdie sau afirmația că orice dietă sau medicament poate vindeca această afecțiune. Ca urmare, medicii convenționali pun adesea la îndoială validitatea acestei afecțiuni.

zahăr

Se crede că zahărul rafinat promovează creșterea drojdiei Candida.

Alimentele care conțin zahăr rafinat includ zahăr alb, zahăr brun, miere, sirop de arțar, sirop de porumb, zahăr de arțar, melasă, zahăr, turbinado, zahăr brut, demerara, amasake, sirop de orez, sorg.

Citiți cu atenție etichetele, deoarece pot exista forme ascunse de zahăr. La citirea etichetei, cuvintele care trebuie luate în considerare includ: zaharoză, fructoză, maltoză, lactoză, glicogen, glucoză, manitol, sorbitol, galactoză, monozaharide, polizaharide.

fructe

Fructul conține zaharuri naturale despre care se crede că sprijină creșterea drojdiei. Fructele care sunt de obicei eliminate includ fructe și sucuri proaspete, congelate, conservate și uscate.

Alimentele care conțin drojdie sunt de obicei eliminate. Alimentele care conțin drojdie includ Drojdia Baker, Drojdia de bere, Engevita, Torula și toate celelalte tipuri de drojdie comestibilă.

Nu sunt permise produse de patiserie făcute cu drojdie, cum ar fi pâine, chifle, biscuiți, covrigi, produse de patiserie și brioșe.

Alimente care conțin gluten

Alimentele care conțin gluten includ grâul, orzul și secara. Aceasta include produse realizate cu aceste ingrediente, cum ar fi pâinea și pastele.

Include toate tipurile de oțet, cum ar fi oțet alb, oțet de vin roșu, oțet de mere, oțet și oțet balsamic, precum și toate preparatele preparate cu oțet, cum ar fi maioneza, salată comercială, ketchup, sos Worcestershire, sos pentru fripturi, sos pentru grătar din creveți, sos de soia, muștar, murături, murături, măsline verzi, mușcături, hrean, sos de carne și chili.

Ciupercile nu sunt de obicei permise atunci când mănâncă Candida.

Arahide, unt de arahide și fistic

Arahidele, untul de arahide și fisticul sunt considerate a fi infestate cu mucegai, motiv pentru care de obicei nu sunt permise atunci când mănâncă candida.

alcool

Se crede că alcoolul promovează creșterea drojdiei. Toate tipurile de alcool sunt de obicei eliminate, cum ar fi vinul roșu, vinul alb, berea, whisky-ul, coniacul, ginul, scoțianul, alcoolul fermentat, vodca, romul și toate lichiorurile.

Cafea, ceai negru, cidru, bere de rădăcină

Include cafea obișnuită, cafea instant, cafea decofeinizată și toate tipurile de ceai negru (inclusiv „ceai cu fructe negre”).

Ouăle, berea de rădăcină și alte băuturi fermentate sunt, de asemenea, eliminate.

Brânzeturi adulte, mucegăite și procesate

Roquefort și alte brânzeturi îmbătrânite, mucegăite sau albastre nu sunt permise pe o dietă tipică Candida. De asemenea, sunt eliminate brânzeturile procesate, cum ar fi felii de brânză, Velveeta, brânză Whiz, brânză cremă, gustări cu brânză și cină Kraft.

Carne prelucrată, uscată, afumată și feliată

Aceste alimente includ somon afumat, hering tocat, cârnați, slănină, hot dog, pastrami, Bologna, sandvișuri, salam, carne de vită, limbă tocată și kielbas.

Alimente ambalate, procesate și rafinate

Conservate, îmbuteliate, ambalate, ambalate și alte alimente procesate care conțin drojdie, zahăr rafinat, făină rafinată, produse chimice, conservanți sau coloranți alimentari.

Utilizarea alimentelor Candida

Dacă aveți simptome, asigurați-vă că consultați furnizorul de asistență medicală primară în loc să vă auto-vindecați sau să întârziați îngrijirea standard. A permite simptomelor să nu fie tratate poate avea consecințe grave asupra sănătății.

Declinare de responsabilitate: Informațiile conținute pe acest site au doar scop educativ și nu înlocuiesc sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate măsurile de precauție posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele secundare. Ar trebui să solicitați asistență medicală imediată pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza medicamente alternative sau de a vă schimba regimul.