toamnei

O dietă unică de slăbit a ascuns mingea tuturor criticilor!

Hristo Stoichkov a apărut vizibil potrivit la nunta fiicei sale, așa cum au scris toate mass-media, dar se pare că Kamata a ținut o dietă pentru a arăta perfect în ziua cea mare.

Deși nunta Christinei a fost la sfârșitul lunii august, tatăl ei a recurs la o dietă de toamnă pentru a slăbi. Toamna deoarece constă în consumul de fructe, care este cel mai frecvent în acest sezon.

Este vorba despre struguri.

Dieta constă numai din struguri și apă. Nimic altceva nu intră în el.

Dacă îl urmați timp de 3 zile, luați strugurii după cum urmează: prima zi - 1/2 kg., A doua zi - 1 kg., A treia zi 1,5 kg. Între timp, beți cantități mari de apă, cel puțin 2 litri pe zi.

Dacă decideți că doriți în continuare cel mai mare efect posibil, urmați această dietă pentru pierderea în greutate timp de o săptămână întreagă. În acest caz, în a patra zi adăugați încă 1/2 kg. iar în zilele rămase luați doar 2 kg.

Desigur, este de la sine înțeles că toate celelalte alimente ar trebui să fie complet excluse în timpul acestei diete. Acest lucru este valabil și pentru alcool și, dacă este posibil, pentru țigări.

Cel mai bine este să alegeți struguri cu semințe, deoarece crește mai mult metabolismul. Singurul pericol este că poate duce la constipație. Dacă se întâmplă acest lucru, opriți dieta.

Strugurii sunt cele mai frecvente în septembrie, motiv pentru care mulți oameni sunt așteptați să încerce dieta luna aceasta. Cu toate acestea, după prima conformitate, trebuie să așteptați cel puțin 40 de zile până când se aplică din nou.

Hristo Stoichkov a slăbit 3 kilograme în doar 72 de ore. Urmați-o, astfel încât și voi să vă puteți așeza repede!