deranjat

Un nas înfundat poate duce la dureri de cap, oboseală și chiar dureri la nivelul ochilor și urechilor.

Un nas înfundat se poate datora unei răceli sau poate fi blocat de sinuzită. Și dacă motivele sunt diferite, atunci sentimentul este același de fiecare dată.

Citiți articolul, priviți fotografiile și urmăriți videoclipul. Terapeutul rus Margarita Levchenko vă va arăta exact cum să masați punctele responsabile de desfundarea nasului înfundat.

Presopunctura sinusală pentru sinuzită - o soluție excelentă pentru cei care nu doresc să ia medicamente puternice. Această procedură ajută la activarea proceselor metabolice în țesuturi, îmbunătățește circulația sângelui în vasele de sânge și ajută la scăderea rapidă a simptomelor teribile ale unui nas înfundat. .

Masajul pe care terapeutul rus Margarita Levchenko îl arată în videoclip este foarte eficient în stadiul inițial al bolii și în timpul remisiunii. Trebuie să renunțați la această procedură dacă aveți febră sau sinuzită bacteriană purulentă, dacă aveți cancer și boli inflamatorii ale pielii.

Cum să scapi de nasul înfundat cu un masaj ușor și eficient?

Începeți ușor, cu mișcări de masaj mângâiere în bărbie și obraji. Nu masati prea tare si nu apasati inutil.

Cu interiorul palmei, masați aceste 6 puncte în zona frunții.

Cu degetele arătătoare ale ambelor mâini, masați punctele de la începutul sprâncenelor și la colțul interior al ochilor.

Puneți degetele arătătoare pe vârful nasului așa cum se arată în imagine și rămâneți în această poziție câteva secunde.

Strânge-ți mâinile în pumni și masează zona sinusurilor maxilare cu degetele mari. Faceți un masaj ușor fără a provoca durere acestei părți altfel sensibile a feței.

Vedeți în videoclip exact cum se realizează presopunctura pentru sinuzită și congestie nazală .