Blog de călătorie, întâlniri colorate cu oameni plini de culoare și partajare prietenoasă.

Sâmbătă, 17 august 2013.

081713

Clatite cu sirop de artar sau dieta cu sirop de artar. Cum este posibil ca o bombă cu calorii să ne ajute să slăbim? De fapt, siropul de arțar canadian nu numai că reduce greutatea, dar, ca „efect secundar”, curăță corpul de toxine. Ingredientele elixirului dulce au un efect pozitiv asupra pielii, părului, tractului digestiv, stării psihice și fizice. Beyoncé este corpul publicitar al dietei. De fiecare dată când se îngrașă, merge la sirop de arțar și chiar face o ședință foto cu ardeii iute care fac parte din băutura liniștitoare magică.

În acesta, mesele principale sunt înlocuite de o băutură special preparată din sirop de arțar (2 linguri de sirop, 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors, 1 vârf de pudră de ghimbir sau ardei roșu iute pentru a îmbunătăți metabolismul și circulația, 300 ml.) Pentru pentru a obține rezultatele dorite, beți zilnic 6 până la 12 pahare (între 2 și 4 litri), nu mai mult de 10 zile. Beți când vă este foame sau slăbiți. Cu această băutură nu vă veți priva corpul de vitaminele și mineralele necesare. Absența proteinelor în timpul dietei va îmbunătăți și va spori excreția de toxine din organism.
Singura dificultate este că, ținând o dietă cu sirop de arțar canadian, nu ar trebui să mănânci altceva. În caz de sete, vă puteți permite doar ceai de mentă sau apă plată.


Sursa de alimentare

Hrănirea după dietă durează cel puțin trei zile. Trecerea la o dietă normală ar trebui să fie treptată, cu cantități mici de produse ușor digerabile. Porțiuni mari bruște sunt periculoase pentru digestia ta. Se recomandă următorul mod:

Prima zi: mic dejun: suc de fructe; prânz: supă de legume limpede; cina: legume fierte.

A doua zi: mic dejun: suc de fructe sau fructe, prânz: supă de legume limpede cu mei și grâu fiert (orz, orez), cină: cereale, stropite cu lapte de orez.

A treia zi: mic dejun: suc de fructe sau fructe proaspete, prânz: supă de legume și alimente proteice din soia, cină: cereale, stropite cu lapte de orez.

Dacă doriți să repetați dieta, trebuie să faceți o pauză de 4 săptămâni.

Dacă voința ta nu este suficientă pentru a stoarce 10 zile de foame și sirop de arțar, fă dieta pentru o perioadă mai scurtă - de la 5 la 7 zile. Dar atunci vei pierde doar 3 până la 5 kilograme.

Cel mai reușit mod de a menține rezultatele obținute este de a înlocui micul dejun și cina cu 2-3 pahare de băutură. În acest fel veți continua fără probleme procesul natural de curățare a corpului, care este cel mai intens pe timp de noapte.

La prânz, mâncați pâine integrală, carne albă fiartă, ciuperci sau pește, legume fierte sau fierte, supă limpede. La desert - fructe proaspete. Evitați carnea roșie dulce, prăjită, făina albă, zahărul și alcoolul. Acestea încetinesc sistemul digestiv și îngreunează curățarea. O dată pe lună vă puteți sprijini cu un program de o zi.

Mediul ne atacă corpul de pretutindeni - pesticide, îndulcitori și arome artificiale, alimente și apă de proastă calitate. Cu băutura de sirop de arțar canadian puteți depăși alergiile, durerile de cap, oboseala cronică, artrita. Este unul dintre puținele zaharuri neprelucrate. Prin el, corpul absoarbe multe oligoelemente. Zincul și manganul sunt bune pentru inimă și promovează un echilibru bun al nivelului de colesterol. Ardeiul iute din băutură îmbunătățește circulația sângelui. De asemenea, conține vitaminele C. Băutura are și un efect diuretic.