sănătatea

Ovarele fac parte din sistemul reproductiv feminin. Aceste gonade nu sunt necesare doar pentru reproducere. Acestea reglează multe funcții în corpul feminin, cum ar fi menstruația și producerea hormonilor progesteron și estrogen.

Din păcate, după cum știți deja, ovarele sunt asociate cu mai multe boli care nu pot fi întotdeauna evitate. Chisturile ovariene, tumorile și insuficiența ovariană prematură sunt câteva dintre riscurile cu care trebuie să se confrunte femeile din întreaga lume.

Prin urmare Examinările ginecologice regulate și menținerea unui stil de viață sănătos sunt extrem de importante.

În acest articol, vom analiza unii dintre cei mai mari factori de risc care afectează sănătatea ovariană.

Nu ratați aceste informații importante!

1. Obezitatea afectează ovarele

După cum știți, supraponderalitatea prezintă întotdeauna riscuri pentru sănătate. Cât de exact este asociată obezitatea cu bolile ovariene?

  • Obezitatea nu numai că modifică metabolismul, ci afectează și hormonii. Când corpul începe să stocheze mai multe grăsimi, schimbă sistemul endocrin. Acest lucru duce la modificări ale ciclului menstrual.
  • Experții avertizează că aceste modificări hormonale duc adesea la probleme care variază de la sindromul ovarului polichistic la tumori. Mai mult, mulți medici amintesc asta infertilitatea feminină este adesea asociată cu supraponderalitatea.

2. Factori de risc genetic

Bolile pe care le-au suferit mamele, bunicile și mătușile noastre afectează foarte mult bolile care se pot dezvolta în propriul nostru sistem reproductiv.

De exemplu cei cu antecedente familiale de cancer ovarian prezintă un risc mai mare de a dezvolta boala.

Mutații mici există în BRCA1 și BRACA2 - gene care sunt adesea moștenite. Multe femei efectuează adesea un test genetic complet pentru a determina probabilitatea de a dezvolta anumite boli.

Pe pagina noastră, după cum vă amintiți, vă explicăm cum Angelina Jolie a ales să-și îndepărteze ovarele și să provoace menopauză timpurie.

3. Nașterea la o vârstă ulterioară

Nu toate femeile pot avea copii de aceeași vârstă cu mamele sau bunicile lor. Dificultățile în carieră sau alte angajamente nu permit timp pentru creșterea copiilor. Astfel, încetul cu încetul, cresc vârsta medie a maternității la peste 30 de ani.

Este acesta un risc pentru sănătate? Experții subliniază că cu cât o femeie are mai multe ovulații în viața ei, cu atât este mai mare riscul apariției bolii ovariene.

A avea copii înainte de 26 de ani reduce riscul de a dezvolta cancer ovarian.

Această protecție încetează să mai fie eficientă atunci când apare primul copil când mama are peste 35 de ani.

4. Pericol de pudră de talc

Am vorbit deja despre acest subiect într-un alt articol de pe site-ul nostru. Pudra de talc este asociată cu un risc de a dezvolta cancer ovarian. Motivele pentru acest lucru trebuie să le cunoașteți:

  • Talcul este format din silicat de magneziu. Conține o substanță toxică numită azbest. Se știe că provoacă diferite tipuri de cancer, inclusiv cancerul ovarian. De fapt, Este, de asemenea, cunoscut faptul că crește riscul de a dezvolta cancer de sân. Acest lucru se datorează faptului că este utilizat în deodorante.
  • În Statele Unite, o lege federală din 1970 prevede că pulberea de talc nu trebuie să conțină azbest.. Cu toate acestea, nu toate țările au adoptat astfel de legi.
  • Faptul că femeile sunt mai susceptibile de a suferi de cancer din cauza pudrei de talc se datorează în principal utilizării acestui produs la copii. Este adesea inhalat de mame fără să-și dea seama.

Asigurați-vă că verificați întotdeauna ingredientele pudrei de talc pe care o utilizați pentru a vedea dacă conține azbest.

5. Dieta bogată în grăsimi

Recomandăm întotdeauna să urmăm un stil de viață sănătos. Aceasta include exerciții fizice regulate și o dietă bine echilibrată și variată. Ar trebui să excludă grăsimile periculoase.

Cu toții iubim briosele și prăjiturile. Sunt foarte gustoase, dar sunt preparate cu făină rafinată și sare ... Cu toate acestea, trebuie să știți că aceste tipuri de alimente susțin dezvoltarea tumorilor, adesea în ovare.

Creșteți consumul de apă, sucuri naturale, fructe și legume. Toate alimentele bogate în grăsimi modifică în cele din urmă activitatea estrogenică. Ai mai multă grijă de tine!