Cu toții simțim frigul și căldura diferit, dar unii dintre noi scrâșnesc dinții tot timpul, indiferent dacă este vară sau iarnă, și habar nu au de ce percepția lor asupra temperaturii este atât de diferită de cea a altora.

serioase

Ce condiții sunt semnalate de senzația constantă de frig?

Este posibil ca glanda tiroidă să nu funcționeze bine

Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă nu produce suficient hormon și poate duce la intoleranță la frig. Hormonii tiroidieni ajută la reglarea metabolismului și a temperaturii și, atunci când ne lipsesc, începem să ne simțim reci tot timpul. Alte simptome ale hipotiroidismului pot include oboseala și ritmul cardiac scăzut.

Este posibil să nu beți suficientă apă

Apa stimulează metabolismul, ajută organismul să descompună alimentele și creează energie și căldură. Dacă sunteți deshidratat, este posibil să vă lipsească acea căldură și energie care vă vor menține corpul cald.

Dacă nu sunteți un fan al apei limpezi și gustați această băutură, adăugați aromă - lămâie, mentă, busuioc, castraveți.

Este posibil să aveți anemie

Anemia este o altă afecțiune medicală care vă poate face să vă simțiți frig în mâini și picioare. Apare atunci când corpul dumneavoastră are un deficit de celule roșii din sânge, care livrează oxigen către organe și țesuturi. Există anemie cu deficit de fier, care apare în timpul sarcinii, menstruației, altor tipuri de pierderi de sânge sau din cauza absorbției slabe a fierului. Există, de asemenea, anemie cu deficit de vitamine cauzată de o alimentație deficitară. Alte simptome ale anemiei includ pielea palidă, ritmul cardiac crescut, oboseala și cefaleea.

Poate că nu dormi suficient

Un somn bun este extrem de important pentru reglarea temperaturii corpului, așa că, dacă continuați să tremurați de frig, motivul poate sta în orele insuficiente de odihnă completă.

Ar putea fi Fenomenul lui Raynaud

Fenomenul Raynaud, sau pur și simplu al lui Raynaud, este ușor de recunoscut: face ca degetele sau degetele de la picioare să devină albastre sau albe. Aceasta este o tulburare rară care afectează arterele, reducând fluxul de sânge către degetele membrelor și provocând răcirea acestora. Când sângele se întoarce la ei, se înroșesc și încep să se simtă amorțiți sau dureroși.

Această condiție poate fi cauzată de temperatură scăzută, stres, contactul cu anumite substanțe chimice.

S-ar putea să fii prea slab

Persoanele subponderale nu au suficientă grăsime corporală pentru a izola frigul. Dacă pierdeți în greutate intenționat, reduceți caloriile pe care le consumați sau pur și simplu nu mâncați suficient, vă poate perturba metabolismul și vă poate afecta temperatura.

Este posibil să aveți o circulație sanguină slabă

Boala arterelor periferice poate interfera cu furnizarea de sânge către organe și țesuturi și, ca urmare, ne poate ține la rece tot timpul. Când placa se acumulează în artere (ateroscleroză), acestea devin mai înguste, afectând fluxul de sânge către brațe și picioare, provocând frig și furnicături.

E mai frig pentru femei

Studiile arată că temperatura confortabilă a camerei pentru femei este de 25 ° C, în timp ce pentru bărbați este de 22 ° C. Știința are mai multe explicații pentru acest fenomen. Hormonul feminin estrogen îngroșă ușor sângele, ceea ce poate duce la o scădere a fluxului sanguin către capilare.

Rata metabolică poate juca, de asemenea, un rol. Femeile tind să aibă un metabolism mai lent decât bărbații, arzând mai puține calorii pentru a-și încălzi corpul.

    Cuvinte cheie:
  • destul
  • sânge
  • anemie
  • metabolism
  • herghelie
  • temperatura
  • timp
  • femei
  • glanda
  • picioare
  • afluent
  • reynaud
  • mâini
  • condiție
  • corpul
  • pentru femeie
  • мила бг

Dragă/Sănătate familială

Zincul și indispensabilitatea acestuia pentru sănătate

Acest mineral este extrem de important pentru sistemul nostru imunitar, pentru frumusețea pielii și a părului și pentru buna funcționare a sistemului reproductiv. Fiecare celulă din corpul uman are nevoie

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre

Melatonina ajută la un somn bun

Soluțiile pentru somn cu melatonină devin din ce în ce mai populare. Rețineți că organismul dumneavoastră produce melatonină în mod natural. Nivelurile de melatonină cresc seara pe măsură ce există pași

Microstroke - cum să o recunoaștem și să o prevenim

Problemele cu alimentarea cu sânge a creierului nu trebuie lăsate în plan secund. Dacă aveți predispoziție la boli vasculare sau prezentați simptome anxioase

7 probleme de sănătate cauzate de încălțăminte necorespunzătoare

Știați că pantofii pe care îi purtați au un impact mare asupra sănătății dumneavoastră? De la efecte pe termen scurt, cum ar fi probleme cu unghiile, la unele infecții grave ale pielii

Cât de periculos este cardionevroza?

Persoanele cu distonie vegetativ-vasculară se plâng adesea de probleme cardiace. Unii suferă de aritmie sau tahicardie, alții suferă de dureri în piept, slăbiciune și frică de moarte