Știați că consumul unui cățel de usturoi pe zi face minuni pentru corpul dumneavoastră? Usturoiul este un ingredient simplu cu beneficii uimitoare pentru sănătate. Stimulează sistemul imunitar și normalizează flora abdominală. Usturoiul este un puternic antibiotic natural. Omoară un număr foarte mare de bacterii diferite. Este utilizat pe scară largă în medicina populară și tradițională pentru tratamentul multor boli.

mănâncă

Cultivarea usturoiului a început acum aproximativ 5.000 de ani. A fost folosit de romani, asirieni, egipteni, greci, evrei, arabi și multe alte culturi. Pitagora a numit usturoiul „regele condimentelor”. Cele mai vechi înregistrări cunoscute arată că usturoiul era o parte importantă a dietei zilnice a egiptenilor. Manuscrisele egiptene din această perioadă includ 800 de medicamente, dintre care 22 au fost făcute cu usturoi.

Știați că consumul de usturoi pe stomacul gol este de fapt foarte eficient în prevenirea și tratarea multor boli?

Oamenii de știință au descoperit că consumul de usturoi pe stomacul gol va crește doar potența acestuia, făcându-l un antibiotic natural extrem de puternic. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile sunt deja vizibile și nu se pot apăra împotriva puterii sale.

Folosiți usturoi în loc de antibiotice

Usturoiul este format din substanțe azotate, sodiu, potasiu, seleniu, calciu, magneziu, siliciu, acid sulfuric și fosforic, vitamine C, D, B, fitosteroli, extracte și uleiuri esențiale. În plus, usturoiul este bogat în fitoncide, precum alicina, potrivit unor cercetători, alicina are un puternic efect bacteriostatic, care ajută la vindecarea mai rapidă a infecțiilor. Usturoiul poate fi, de asemenea, utilizat împotriva infecțiilor fungice, făcându-l un medicament mult mai util decât multe dintre antibioticele actuale.

Usturoiul conține mai mult de patru sute de ingrediente minerale diferite, inclusiv mulți antioxidanți, care au o serie de proprietăți terapeutice pozitive.
Sursa: zajenata