Dietele, dietele, exercițiile de slăbit. Dietele personale adaptate corpului tau.

pierderea

Sâmbătă, 13 aprilie 2013.

Dieta Lunară Partea 3, ADEVĂRUL

V-am scris că voi încerca să public una din cele 5 diete lunare în fiecare zi. Da, dar NU, nu o voi face. Le voi explica simplu și clar în acest articol.
Dietele lunare se bazează pe apă potabilă, 6 zile, 3 zile, lună plină, lună nouă, toate acestea. Baza tuturor este aportul de apă, fructe și legume, tocănițe fierte fără grăsime etc.
Nu cred că acesta este un blog culinar, așa că nu cred că îți voi opri imaginația cu rețete pentru mesele tale pe zi. Tu le inventezi.

Consumul de apă a fost întotdeauna util și va continua să fie așa, doar bea suficientă apă și mănâncă mai puține alimente bogate în calorii.
Potrivit unor oameni de știință, în timpul fazelor lunii, apa se lărgește și se îngustează și de aceea oamenii slăbesc, dar, în opinia mea, acest lucru pare să depindă de starea fizică a apei. A se vedea gravitația este un alt lucru, de aceea există fluxuri și refluxuri.
Oricum, credeți în orice doriți să extindeți, îngust, gravitația, voința voastră, important este să beți multă apă și să aveți un rezultat, desigur.
Cred că mai departe într-unul dintre articole să vă scriu despre dieta cu apă, care este puțin strictă, dar eficientă .
Tine minte: "APA ESTE VIATA"