timpul

În timpul sarcinii, corpul nostru trece printr-o serie de modificări. Probabil că vă veți aminti această perioadă cu greață de dimineață, modificări ale gusturilor alimentare, schimbări frecvente de dispoziție și creștere în greutate. Vă puteți aștepta ca pielea și părul dvs. să arate foarte bine în timpul sarcinii, dar pe măsură ce crește burta și dimensiunea sânilor, crește și unele plângeri neplăcute, cum ar fi vergeturile și mâncărimea sânilor.

Care este cauza mâncărimilor în piept?

În timpul sarcinii, sânii vor crește în dimensiune. Acest lucru este perfect normal deoarece se pregătesc pentru perioada postpartum, când vor juca un rol principal în hrănirea bebelușului. Pe măsură ce mărimea sânilor crește, pielea poate deveni mai uscată și mâncărime.

Cum se ameliorează sânii mâncărimi în timpul sarcinii?

Mâncărimea sânilor apare de obicei în timpul sarcinii și în majoritatea cazurilor dispare după naștere. Dar atunci când această plângere este însoțită de alte simptome ale sarcinii, ar fi bine să o puteți atenua cu unele metode. Unele astfel de opțiuni sunt:

Alegerea lenjeriei potrivite

Alegerea lenjeriei potrivite și confortabile este extrem de importantă, mai ales dacă sânii vă sunt mâncărimi. Alege sutiene din bumbac care nu supraîncălzesc pielea. Cel mai important lucru este că sutienul este potrivit pentru tine și nu-ți strânge sânii inutil, deoarece acest lucru va intensifica și mai mult mâncărimea.

Folosiți loțiune pentru corp

Atunci când cumpărați o loțiune de corp, alegeți una cu un conținut mai mare de vitamina E și fără adăugarea de alcool sau parfumuri. Cu cât conține mai multe substanțe chimice în loțiune, cu atât este mai mare riscul de a provoca mâncărimi mai severe. Aplicați loțiune pe sân zilnic pentru a hrăni pielea uscată și pentru a reduce iritarea. Acest lucru va stimula circulația sângelui și va reduce riscul de vergeturi pe piept.

Folosiți săpunuri ușoare

Se recomandă utilizarea săpunurilor mai blânde, care nu usucă în continuare pielea în timpul sarcinii. Experții sfătuiesc să vă spălați hainele cu un detergent cu un conținut chimic minim și să nu folosiți balsam în această perioadă, deoarece acestea sunt foarte parfumate și pot irita și mai mult pielea.

Evitați exfolierea excesivă a pielii

Nu se recomandă utilizarea scruburilor în timpul sarcinii, deoarece acestea pot usca în continuare pielea, ceea ce este nedorit. Exfolierea dăunează glandelor sebacee superficiale, care sunt foarte importante pentru hidratarea pielii.

Gel de aloe vera

Gelul de Aloe vera este foarte potrivit pentru calmarea pielii uscate a sânilor iritați în timpul sarcinii. Pentru un efect mai bun, puteți păstra gelul în frigider și îl puteți aplica pe piele cât este rece, ceea ce va face efectul și mai favorabil.