• mâncat

Mâncat sănătos

La Caramel Adult Residence acordăm o atenție specială nutriție completă. Experții recomandă ca persoanele în vârstă să mănânce mai des și să evite cantitățile excesive simultan. De aceea, acestea sunt incluse în Taxa de bază, fără a fi necesară o plată suplimentară cinci mese pe zi:

- Mic dejun, servit după gimnastica obligatorie - în jurul orei 7:30: de exemplu Muesli cu fructe uscate, hrișcă din hrișcă cu lapte de casă, paste integrale la cuptor cu brânză de casă, fidea făcută manual cu lapte de casă și altele. Ceai, cafea, lapte sau chefir de casă - opțional.

- Mic-dejun tarziu - Servit la 10:00. Biscuiți, biscuiți proaspăt coapte, fructe de sezon din grădina noastră și alte gustări. Ceai sau cafea - opțional.

- Masa de pranz - Servit la 12:30. Meniuri de probă: supă de pui (dintr-o fermă ecologică regională) și musaca grecească cu carne tocată de casă; Supă de pește cu somon și caserolă de vită (de la o fermă ecologică regională); Carne de vită fiartă și Sarmi cu varză (cu carne tocată de casă) și altele. Pâine integrală proaspăt coaptă de casă. Chefir de casă sau pahar de vin (opțional)

- Gustare - Servit după o plimbare pe munte, cardio sau alte activități fizice la ora 16:00. Tort de casă cu o ceașcă de ceai sau cafea, Biscuiți cu ceai sau cafea, Plăcintă cu spanac și brânză (de casă), Smoothies cu fructe de pădure și nuci, Plăcintă cu dovleac, Compot, pregătită de locuitorii Reședinței. Alții.

- Masa de seara - începe la ora 19:00: Salată cu napi și morcovi (cu semințe de chia) și dovlecei umpluți prăjiți cu brânză de vaci și ouă; Casă de salată și Lean; Salată Shopska (cu brânză de casă) și legume verzi; Salată cu varză murată și sarma Lean vine cu sos alb; Salată cu ardei prăjiți și risotto cu ciuperci și legume; Murături de casă și fasole într-o oală la cuptor. Alții. Pentru băut - un mic aperitiv sau un pahar de vin la alegere; Chefir de casă. Pâine integrală proaspăt coaptă de casă.

Atunci când alegeți un meniu pentru zi, accentul va fi pus pe diversitate. Scopul nostru este să oferim același fel de mâncare cel puțin o dată la câteva luni, cu excepția cazului în care majoritatea oaspeților o doresc mai des. Se vor alege în principal alimentele sezoniere - meniuri diferite în funcție de legumele proaspete disponibile. Oaspeții se pot implica în pregătirea propriilor mese cu propriile rețete preferate și delicii culinare. Tratăm cu înțelegerea preferințelor personale ale oaspeților individuali pentru un vegetarian, vegan sau meniu, în conformitate cu posturile religioase și de altă natură.