vladimirova

Maria Vladimirova este psiholog și psihoterapeut cu specializări în domeniul terapiei de familie și al psihologiei clinice. Lucrează în cel mai mare spital obstetric și ginecologic din sudul Bulgariei și în centrul in vitro „Selena”. Este membru al Asociației Bulgară de Psihologie a Reproducerii (BARP) și al Organizației Internaționale - Psihosomatică în Obstetrică și Ginecologie (ISPOG).

Există mulți pacienți care caută ajutor pentru depresia postpartum?
De ce crezi că aceste femei nu caută ajutor profesional?

Motivele sunt multe și variate: sentimente de rușine, vinovăție, eșec etc., dar cel mai frecvent este lipsa de sprijin din partea celor dragi. Pentru a căuta ajutor psihologic, mama unui nou-născut se confruntă cu o provocare în timp ce își oferă timp pentru ea însăși. Dacă familia și rudele ei descriu starea ei ca fiind: „ligături”, „capricii”, „copilărie” sau „maternitate proastă”, șansele ei de a ajunge la cabinetul psihologic sunt reduse la minimum. De aceea, este important ca viitorii tați să cunoască principalele simptome ale acestei afecțiuni pentru a-și sprijini partenerul să aibă grijă de ei înșiși atunci când sunt necesari și să nu o lase cu gândurile oribile că este o mamă rea sau care eșuează .

Care sunt simptomele depresiei postpartum?

Simptomele includ probleme de somn, pierderea poftei de mâncare sau supraalimentare, schimbări bruște ale dispoziției, dificultăți în conectarea cu bebelușul și recunoașterea nevoilor acestuia, pierderea de energie, lipsa de bucurie, frică excesivă și gânduri frecvente despre „Nu sunt o mamă bună”, un sentiment de deznădejde, frică, rușine, vinovăție și gânduri sinucigașe.

Cum să diagnosticați?

Tabloul clinic al depresiei postpartum este identic cu cel al depresiei în general, dar diagnosticul său în perioada postpartum este destul de complicat, deoarece simptomele sunt similare cu provocările tipice de adaptare cu care se confruntă fiecare mamă a unui nou-născut - lipsa de somn, modificări ale dietei. și labilitate emoțională. Diagnosticul se face printr-un test standardizat sau printr-un interviu cu un profesionist din domeniul sănătății mintale - un psiholog clinic sau psihiatru. Este foarte important să rețineți că diagnosticul nu trebuie pus mai devreme de două săptămâni după naștere, deoarece în primele două săptămâni peste 75% dintre femei prezintă simptome depresive similare - o afecțiune numită „tristețe la naștere” (bebelușul albastru). În cele mai multe cazuri, dispare de la sine, după adaptarea mamei la noul ritm al vieții. Această afecțiune nu este un motiv de îngrijorare atunci când, în ciuda schimbărilor epuizante, mama reușește să aibă grijă de bebeluș fără a-i costa efortul suplimentar.

Care este tratamentul?

O bună evaluare a cazului este importantă pentru alegerea tratamentului. Examinând gradul în care apar simptomele, apoi un istoric al perioadelor depresive anterioare, factori psihosociali etc. Evaluarea corectă a cazului poate include două sau trei consultații și mai mulți specialiști. În formele ridicate de depresie, se recomandă tratamentul complex - medical, care este în competența profesională a psihiatrilor și psihoterapeutic, care face parte din activitatea psihologilor clinici și a psihoterapeuților. Există multe cazuri în care este preferată o singură abordare, dar din nou, totul începe cu evaluarea corectă a stării emoționale.

Care sunt consecințele pentru femeile care nu tratează depresia postpartum?

Consecințele sunt legate de demnitatea, calitatea vieții și relațiile interumane ale mamei. După șase până la doisprezece luni, forma ușoară până la moderată de depresie va dispărea probabil și, în majoritatea cazurilor, femeia se va simți din nou bine. Cu toate acestea, consecințele mai grave sunt pentru copil. Bebelușul are nevoie de îngrijirea intensivă a mamei sale mai ales în primele luni ale vieții sale, iar mamei cu depresie îi este foarte greu să facă față chiar și propriilor sale nevoi și ceea ce a mai rămas pentru nevoile nou-născutului. Înstrăinarea mamei față de bebeluș sau relația ei cu acesta în detrimentul emoțiilor negative intense afectează mentalul și, potrivit unor noi cercetări, dezvoltarea cognitivă a nou-născutului.

Nature's Way Sunătoare pentru depresie și insomnie 420mg x90 capsule