Luba Vangelova 05.03.2017

lună

Cel mai simplu mod de a menține o greutate echilibrată este să mănânci în funcție de fazele lunii. S-a dovedit științific că atunci când Luna intră într-o nouă fază lunară, are loc o schimbare în câmpul electromagnetic al Pământului. Acest lucru afectează starea noastră emoțională și fizică. Puteți prezice cu ușurință ce meniu să creați pentru o anumită săptămână sau zi, când cunoașteți specificul acestei influențe.

Stiai asta.

Când Luna este în semnele de foc (Berbec, Leu, Săgetător), sunt cel mai bine asimilați proteine, când intră terestru (Taur, Fecioară, Capricorn) - săruri, când intră apă (Rac, Scorpion, Pești) - glucide, si in aerian (Gemeni, Balanță, Vărsător) - gras.

Fazele lunii sunt, de asemenea, importante pentru sănătate.

În timpul lunii noi, corpul este cel mai ușor de curățat de toxine și substanțe nocive, astfel încât faza este perfectă pentru o zi de descărcare.

Odată cu creșterea lunii, corpul se întărește și recuperarea după boli este mai rapidă.

Nu planificați operațiuni în timpul lunii pline, pentru că atunci rănile sângerează mai abundent. Cel mai bine este să le amânați pentru perioada lunii în scădere. Desigur, acestea nu sunt cazuri în care sunt urgente.

Zilele săptămânii afectează alimentația sănătoasă.

Pâinea, pastele și sarea ar trebui să fie limitate luni.

Marți este potrivit pentru leguminoase și condimente picante.

Miercuri, concentrează-te pe legume.

Stai departe de produse de patiserie joi.

Vinerea este perfectă pentru fructe și nuci.

Sâmbătă - pentru produse lactate și ouă.

Duminica este un „program gratuit” - atunci corpul este cel mai activ și absoarbe tot felul de alimente.