Apoi, crizele hipertensive, atacurile de angină și aritmiile cresc

meteorologii

Furtunile magnetice afectează întreaga planetă și provoacă probleme de sănătate. S-a constatat că organismele vii răspund la erupții slabe și medii, în timp ce cele puternice sunt mai puțin sensibile. Explicația este că oamenii și animalele răspund doar la o frecvență specifică a radiației magnetice.

Potrivit oamenilor de știință, furtunile magnetice afectează sănătatea și bunăstarea a 10-15% din populația lumii. Mulți iau orice mesaj de fluctuații în fundalul geomagnetic ca un avertisment de deteriorare iminentă. Potrivit altor experți, astfel de plângeri sunt rezultatul autosugestiei. Medicii au descoperit că unii oameni reacționează prost la informațiile false despre furtunile magnetice în zilele în care nu sunt înregistrați și au dovedit că unii dintre pacienții lor se îmbolnăvesc din cauza sugestiilor.

Adevărul este că fiecare persoană reacționează la schimbarea câmpului magnetic al Pământului. Oamenii sănătoși, cu abilități de adaptare puternice, nu observă fluctuații în stima de sine. Pentru majoritatea oamenilor, furtuna magnetică s-a dovedit a fi asociată cu stresul. În aceste zile, producția hormonului melatonină în corpul uman, care este responsabil pentru capacitatea de adaptare, este redusă. De asemenea, s-a observat că în zilele nefavorabile glandele suprarenale secretă mai mult „hormoni ai stresului” - adrenalină și cortizol.

Este bine de știut că se poate face o prognoză fiabilă pentru furtuni magnetice cu 1-2 zile înainte de debutul lor. În prognozele pe termen mai lung, meteorologii folosesc cuvântul „probabil” deoarece așteptările lor nu sunt întotdeauna îndeplinite.

Înainte de o furtună magnetică, persoanele sensibile la vreme, cu un stomac sănătos, pot bea 1 comprimat de aspirină. Subțiază sângele și reduce probabilitatea apariției complicațiilor din sistemul cardiovascular. Este bine să luați multivitamine cu oligoelemente.

Amețeli și leșin sunt posibile atunci când soarele este „supărat”

Din acest motiv, în zilele nefavorabile, medicii recomandă să nu se trezească brusc în pat dimineața după trezire, mai ales la persoanele cu probleme de sănătate. În caz contrar, pot apărea amețeli și leșin. Este periculos pentru cei care iau regulat pastile de sânge. Teama de deteriorare în timpul furtunilor magnetice nu ar trebui să fie un motiv pentru creșterea dozei de medicamente. Recomandările medicilor trebuie respectate cu strictețe și nu trebuie omisă ora exactă pentru administrarea următoarei comprimate.

Exercițiile de dimineață în zilele cu rachete solare ar trebui să fie mai ușoare și nu imediat după trezire. Este bine să faceți o plimbare înainte de a merge la culcare. În soarele „supărat”, evitați emoțiile negative, cruțați-vă nervii și amânați deciziile importante.

Supraalimentarea poate duce la un atac de cord

În zilele cu rachete solare, nu este bine să mănânci în exces. S-a dovedit că în zilele periculoase, consumul de multă mâncare poate deveni un factor declanșator al unui infarct. Inima și creierul se pot găsi în condiții de înfometare a oxigenului, deoarece sângele este redistribuit în tractul gastro-intestinal supraîncărcat.

Gustările potrivite sunt diferite tipuri de fulgi de ovăz, hrișcă, bulgur, făină de porumb, preparate cu apă sau lapte cu conținut scăzut de grăsimi. În caz de sensibilitate la condițiile meteorologice, este bine să subliniem peștele - fiert, copt sau la grătar.

Bananele, merele coapte, stafidele și caisele uscate calmează

Infuziile de plante ameliorează simptomele

* Se amestecă mușețel - 2 părți, balsam - 1 parte, rădăcini de valeriană - 1 parte, mentă - 1 parte. 1 lingură. din amestec turnați 0,5 litri de apă clocotită și turnați într-un termos. După 4 ore se strecoară. Bea 1/4 linguriță. De 3 ori pe zi înainte de mese.

* Se amestecă rădăcinile de valeriană - 2 părți, mușețel - 3 părți, semințe de chimen - 3 părți, balsam de lămâie - 1 parte. 1 linguriță din amestec se toarnă 1 linguriță. apă clocotită și se toarnă într-un termos timp de 4 ore. Se strecoară și se beau 3 linguri. De 3 ori pe zi înainte de mese.

* Măceș - 4 părți, păducel - 3 părți, sunătoare - 1 parte. 1 lingură. din amestec se toarnă 1 linguriță. apă clocotită și se toarnă într-un termos timp de 4 ore. Se strecoară și se bea 1/2 cană de 2 ori pe zi înainte de mese.

Cu tensiune arterială scăzută în zilele cu prognostic nefavorabil, puteți bea extract de ginseng sau rădăcină aurie, precum și o tinctură de lămâie chineză. Pentru insomnie, beți ceai de mentă între mese, iar seara - din balsam, îndulcit cu miere și 20 de picături de tinctură de valeriană.