Motivele pentru care unii pot deveni depresivi pot fi multe și variate. În ultimii ani, mai multe studii au încercat să facă lumină relația dintre nivelurile reduse de folat (vitamina B9) în corpul uman și apariția depresie.

acid folic

Cum se tratează cel mai des persoanele cu depresie

Pentru majoritatea psihiatrilor, tratarea depresiei este un proces de căutare constantă a terapiei potrivite pentru a aduce pacientul în remisie. Doi din trei pacienți diagnosticați cu depresie nu ating această afecțiune cu inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) și inhibitori ai recaptării norepinefrinei (SNRI).

Acest lucru înseamnă practic că un medic care tratează 20 de pacienți care suferă de depresie îi va vedea din nou pe 14 în fața cabinetului său, fără modificări sau nesemnificative ale stării. Din păcate, aceasta se dovedește a fi mai degrabă regula decât excepția.

Depresie rezistentă la tratament

Depresia rezistentă la tratament (TRD) este un termen folosit pentru a descrie starea pacienților cu tulburare depresivă semnificativă care nu ajung la remisie după mai multe încercări de tratament antidepresiv, inclusiv atunci când se utilizează o strategie de augmentare.

Persoanele cu depresie prelungită sunt mai susceptibile de a suporta costuri mari de tratament, au probleme la locul de muncă și gânduri suicidare.

Deși boala rămâne dificil de tratat, cercetătorii continuă să caute soluții mai bune pentru pacienții cu depresie rezistentă la tratament. Din ce în ce mai mulți psihiatri încep să combine antidepresive cu L-metilfolat. Această practică în Statele Unite este un fapt de aproximativ 10 ani.

Metilfolat în depresie

L-metilfolatul este recomandat pentru a îmbogăți dieta persoanelor care au niveluri de L-metilfolat sub nivelurile optime în lichidul cefalorahidian, plasma sanguină și/sau celule roșii din sânge și au o tulburare depresivă severă. L-metilfolatul atrage atenția psihiatrilor și a pacienților datorită neurobiologiei sale unice și a efectelor secundare minime.

Grupurile tradiționale de antidepresive precum SSRI și SNRI blochează recaptarea neurotransmițătorilor în timp ce L-metilfolat, exact opusul, stimulează producția de mai mulți neurotransmițători.

"Methyl Pro® este un cadou minunat pentru mine. Simt și mă comport ca o persoană complet diferită și îmi pierdusem speranța și îmi uram viața. Acum sunt fericit!"

/ Client MethylPro®/

Unii experți sunt reticenți în utilizarea acestor compuși, deoarece nu își cunosc mecanismul de acțiune și au concepția greșită că acidul folic are aceeași eficacitate ca L-metilfolatul. Nu este așa.

Antipsihotice sau metilfolate

Unii psihiatri încearcă mai întâi terapia de augmentare cu L-metilfolat înainte de a recurge la antipsihotice din cauza riscului mai mic pentru pacienți.

Deoarece sunt deseori eficiente în terapia de augmentare, antipsihoticele au efecte secundare foarte pronunțate, cum ar fi creșterea în greutate și disecția tradițională. Și pacienții ezită uneori serios înainte de a lua astfel de medicamente tocmai din cauza efectelor secundare.

Dimpotrivă, L-metilfolatul are efecte secundare relativ ușoare, similare cu cele ale placebo.

Acid folic, folat sau metilfolat

Luarea unei tablete de acid folic sau consumarea mai multor alimente bogate în folat poate să nu fie soluția care vă va îmbunătăți starea. Acest lucru se datorează faptului că există o formă de folat mai biodisponibilă, cunoscută sub numele de metilfolat, care poate deține cheia echilibrării nivelurilor de folat, ajutându-vă astfel să faceți următorul pas în îmbunătățirea sănătății mintale.

Studiile arată că pacienții care utilizează metilfolat pentru ameliorarea simptomelor depresiei împărtășesc ei înșiși rezultate precum o schimbare pozitivă la locul de muncă, la domiciliu și la mediul social.

Utilizarea metilfolatului, în combinație cu antidepresivele prescrise de medicul dumneavoastră, poate crește eficacitatea medicamentelor.

Studiile clinice arată că obținerea metilfolatului cu suplimente poate ajuta la controlul, gestionarea și menținerea depresiei în limite tolerabile.

Mutația genei MTHFR

Depresia este, de asemenea, asociată cu deficit de folat, iar pacienții cu niveluri insuficiente de folat sunt mai puțin susceptibili de a răspunde la tratament și sunt mai predispuși să recidiveze. Adăugarea de folat în dietă îi ajută pe unii pacienți. Dar acest lucru nu este cazul cu alții. De ce?

Majoritatea oamenilor au auzit de acid folic. Se găsește în pâine, paste și cereale. Acidul folic este o formă sintetică slab metabolizată a vitaminei B9. Pentru ca organismul nostru să folosească acid folic, acesta trebuie transformat într-o formă bioactivă cunoscută sub numele de 5-metiltetrahidrofolat (MTHF).

Pentru ca această conversie să aibă loc, organismul are nevoie de o enzimă numită metil tetrahidrofolat reductază (MTHFR). MTHFR ajută într-un proces în mai multe etape pentru a oferi corpului o formă de folat care poate fi acum utilizată pe deplin pentru o serie de funcții:

  • Producția de ADN;
  • crearea de neurotransmițători;
  • îmbunătățirea stării sistemului cardiovascular;
  • formarea hormonilor;
  • menținerea sănătății celulelor și a ficatului;
  • sprijin în timpul sarcinii mamei și fătului.

Aproape jumătate dintre oamenii de pe Pământ au variații genetice care pot interfera cu capacitatea lor de a produce suficient MTHFR. Și tocmai aceasta este problema.

Până la 70% dintre pacienții deprimați dau test pozitiv pentru polimorfism și nu pot converti acidul folic în L-metilfolat.

Dacă corpul dumneavoastră nu poate produce MTHFR, atunci nu va putea converti acidul folic sau folatul în metilfolat! Astfel, unele funcții din corp pot fi afectate și poate apărea o stare de depresie.

Mai mult, diferite studii arată că deficiența de folat este asociată cu anumite tipuri de cancer, boli cardiovasculare, naștere prematură, boli congenitale ale inimii și alte defecte.

Alte cauze ale deficitului de metilfolat

Mai multe lucruri pot duce la deficit de folat. În plus față de componenta genetică care poate face dificilă obținerea de suficient folat, alți factori, cum ar fi lipsa de fructe și legume proaspete în dietă, boli intestinale precum boala Crohn sau colita ulcerativă, unele medicamente, abuzul de alcool și mulți alții duce la deficit de folat. Iată câteva dintre simptomele asociate cu deficiența de folat:

  • Anemie;
  • Oboseală;
  • Palpitații;
  • Lipsa folatului în timpul sarcinii poate duce la defecte ale tubului neural, cum ar fi spina bifida;
  • Depresie.

"Noroc adevărat că am găsit acest supliment. I-am spus medicului meu despre MethylPro® . El a început să-l prescrie și altor pacienți cu depresie. Acțiunea antidepresivelor este completată de acest supliment. "

/ Client MethylPro®/

În toate aceste scenarii, este important să utilizați L-metilfolat în loc de acid folic sau să vă bazați pe folat natural. Acest lucru se datorează faptului că, luând L-metilfolat, nu mai trebuie să ne bazăm pe organism pentru a converti alte variații ale vitaminei B9 în forma sa activă, L-metilfolat. Cu MethylPro® corpul dumneavoastră primește direct o formulă puternică cu L-metilfolat bioactiv pur!

Este necesar un test?

Medicii au păreri diferite cu privire la faptul dacă pacienții ar trebui testați pentru anomalii genetice înainte de a prescrie L-metilfolat. Unii lasă pacientul să judece, alții consideră că acest lucru nu este critic și iau decizii clinice fără un test.