Ce este metoda Bates?

metoda
Una dintre cele mai mari speranțe ale părții umanității care poartă ochelari a fost întotdeauna să scape de „cârjele optice". De mult timp, medicii au căutat modalități de a trata rapid și ușor astfel de tulburări vizuale precum miopia, hipermetropia, astigmatismul ., strabism etc. În ciuda tuturor încercărilor de a găsi metode eficiente pentru a restabili vederea pierdută, rezultatele sunt nesatisfăcătoare.

La fel ca înainte, „tratamentul” principal a rămas prescrierea ochelarilor.Nu este o coincidență faptul că cuvântul „tratament” este între ghilimele - nu este un secret faptul că niciun ochelar nu oferă unei persoane speranța restabilirii vederii. Acestea corectează doar dar nu vindecă defectele de vedere. În această situație, apariția cărții lui William Bates „Tratarea viziunii slabe fără ochelari” în 1920 a aruncat în aer publicul. Această carte este rezultatul celor treizeci de ani de muncă.

Deși oftalmologia este o știință cu o istorie lungă, Bates a reușit să stabilească multe fapte noi. Mai mult, pe baza cercetărilor sale, el pune întrebări la care medicina ortodoxă nu are răspunsuri:

De ce, dacă prea multă muncă pe termen scurt trebuie să ducă la dezvoltarea miopiei, în rândul persoanelor a căror profesie este departe de o cantitate mare de muncă vizuală în apropiere - de exemplu, în rândul persoanelor angajate în muncă rurală, miopia este destul de frecventă;
De ce, dacă miopia este cauzată de factori ereditari, este foarte frecventă la persoanele ai căror părinți au o vedere perfectă. Există adesea familii în care părinții suferă de hipermetropie, iar copiii au diverse tulburări - într-un strabism, în al doilea - astigmatism, în al treilea - miopie etc. De ce?
Cum să explic faptul că ochii unei persoane pot avea tulburări de vedere diametral opuse - un ochi este miop și celălalt - cu hipermetropie?

Așa că Bates a ajuns la concluzia că:

1. Principalul motiv pentru deteriorarea vederii este stresul mental. Fiecare tip de boală oculară corespunde propriului tip de tensiune, care provoacă boala. Acest lucru se aplică nu numai erorilor de refracție obișnuite, cum ar fi miopia, hipermetropia, astigmatismul etc., ci și altor tipuri de deficiențe vizuale la care medicina tradițională nu se referă ca erori de refracție - cum ar fi vederea senilă (presbiopia), strabismul și așa-numitele.

Bates a descoperit că cauza afectării vederii este efortul unei persoane de a vedea ceva, indiferent cât de departe este obiectul. Doar tipul de anomalie cauzată de acest efort depinde de acesta din urmă. De exemplu, potrivit lui Bates, miopia nu este cauzată de lucrul la distanță mică, ci de încercarea de a privi obiectele îndepărtate. Miopia (hipermetropie) este asociată cu o tulburare excesivă a ochilor atunci când se uită atent. În același timp, „ochiul cu vedere normală nu încearcă niciodată să vadă. Dacă dintr-un anumit motiv - lumină slabă sau îndepărtarea obiectului, de exemplu - ochiul nu poate vedea un punct îndepărtat, acesta se mută în altul. Nu încearcă niciodată să vadă un punct privindu-l fix, așa cum face în mod constant ochiul cu vedere slabă. De fiecare dată când ochiul încearcă să vadă, pierde imediat vederea normală. Se poate privi stelele cu o vedere normală, dar dacă se încearcă să le numere într-o constelație, este probabil să devină miop, deoarece o astfel de experiență duce de obicei la un efort al ochilor de a vedea. "

Astfel, potrivit lui Bates, motivul deteriorării vederii este stresul mental, datorat efortului excesiv al ochilor pentru a vedea un obiect. Această condiție stresantă duce la tensiune uniformă (în cazul miopiei, hipermetropiei, vederii senile) sau inegală (în cazul astigmatismului și strabismului) a mușchilor oculari.

Aldous Huxley, un celebru romancier englez care, din propria sa experiență, era convins de eficacitatea metodei Bates, a confirmat într-una din cărțile sale despre această metodă, The Art of Sight, viziunea lui Bates că emoțiile negative - furia, frica, durerea, anxietatea și chiar plictiseala, precum și alimentația și postura necorespunzătoare duc la stres mental, care afectează negativ toate funcțiile corpului, inclusiv vederea.

2. Prin urmare, este evident că scopul tratamentului ar trebui să fie ameliorarea tensiunii, „viziune fără efort”. „De mii de ori”, scrie Bates, „s-a demonstrat clar că munca anormală a mușchilor externi ai globului ocular este însoțită prin tensiune sau efort. "pentru a vedea un obiect și că odată cu eliberarea acestei tensiuni acțiunea mușchilor este normalizată și toate anomaliile de refracție (vedere) dispar imediat. Ochiul poate fi orb, poate suferi de atrofie a nervului optic, cataracta sau boala retiniană, dar atâta timp cât nu încearcă să vadă, mușchii externi funcționează normal și nu există nicio anomalie de refracție. Acest fapt ne oferă o metodă prin care toate aceste afecțiuni, care au fost considerate mult timp incurabile, pot fi eliminate . " Această metodă este. ELIBERARE!

Pentru a realiza relaxarea necesară îmbunătățirii vederii, au fost dezvoltate o serie de exerciții, atât fizice, cât și mentale, cu o predominanță a acestora din urmă. Bates crede că ochiul cu vedere slabă pierde o serie de proprietăți ale ochiului normal. Acest lucru nu face decât să aprofundeze procesul de deteriorare a vederii. În același timp, efectuând puțin exerciții speciale, dar deseori și transformând astfel aceste exerciții în obiceiuri subconștiente de vedere adecvată, vederea normală poate fi restabilită. Ochiul cu vedere slabă, recâștigând proprietățile ochiului normal, își capătă, de asemenea, vederea.

Sistemul Bates poate fi împărțit în patru zone:
1. Relaxare totală (fizică)
2. Relaxare mentală
3. Metode suplimentare pentru a ajuta la îmbunătățirea vederii pentru fiecare tip specific de boală - miopie, hipermetropie, astigmatism, hipermetropie senilă, strabism etc.
4. Dieta și respirația.

sursă Biblioteca Regimentului Librăriei

Succes de la TERAPIA RÂSULUI!