Din timpuri imemoriale, mierea și lămâile în combinație cu ouă și nuci crude sunt cea mai bună combinație de utilizat pentru o durere în gât sau chiar atunci când vrem să întărim sistemul imunitar. În prezent, Internetul este plin de diverse rețete pentru combinarea și luarea elixirurilor, dar credem că următoarele câteva sunt cele mai utile și au cel mai durabil efect:

miere

Consolidați sistemul imunitar cu miere și lămâi

Produsele necesare sunt aproximativ 200 g semințe de in, 3-4 lămâi, câteva capete de usturoi și un borcan cu miere. Tăiați lămâile felii subțiri, adăugați usturoiul zdrobit și semințele de in. După ce amestecați bine, adăugați mierea. Dacă doriți să păstrați amestecul mai mult timp, îl puteți pune în borcane și puteți lua 1 lingură după fiecare masă.

Opțiunea 2, care, pe lângă sistemul imunitar, va face unghiile și părul mai vii și mai strălucitoare:

Produse necesare: 1 ou, suc de lămâie aproximativ 300 ml. 1 borcan de miere și 200 g de nuci. Spălați bine oul și puneți-l într-un vas, astfel încât zeama de lămâie să îl acopere. Așteptați suficient timp pentru ca coaja să se dizolve complet. Conține o cantitate imensă de calciu, ceea ce va face părul și unghiile mai sănătoase și strălucitoare. Adăugați miere și nuci, amestecând continuu. Luați 1 linguriță din amestecul rezultat dimineața după micul dejun.

Un amestec de miere și lămâi pentru durerea în gât

Problemele de gât sunt o problemă obișnuită nu numai în lunile reci ale anului, ci și în restul timpului. În cazul unei astfel de probleme, avem 2 opțiuni: fie să mergem la cea mai apropiată farmacie și să luăm pastilele necesare, fie să apelăm la natură. Personal, vă recomandăm a doua abordare înainte de a începe să luați diferite medicamente.

Ceea ce putem face acasă este un amestec de miere și lămâie, pe care îl luăm de 3 ori pe zi pentru 1 linguriță. Fabricarea în sine este extrem de ușoară: 3-4 lămâi sunt tăiate subțire sau presate cu coaja și apoi turnate cu miere. După 2 ore, amestecul este gata pentru recepție. Pe lângă gât, acest amestec va susține și sistemul imunitar al corpului. Dacă te antrenezi greu sau ești în proces de slăbit rapid, atunci acest amestec va da cu siguranță un efect pozitiv.

Pierderea rapidă în greutate acasă nu este un mit. Există diferite moduri de a normaliza greutatea, astfel încât să ne simțim confortabil în pielea noastră. Cu toate acestea, dacă toate acestea pot fi realizate numai prin post sau o alimentație adecvată și exercițiile fizice joacă, de asemenea, un rol mai important. ?