mierea

Vom face cu ușurință miere de dovleac conform acestei rețete și o vom folosi pentru a fi și mai sănătoasă. Curăță ficatul și rinichii, îmbunătățește digestia și are un efect laxativ. Conține pectină, care absoarbe multă apă și ajută la curățarea colonului. Mierea de dovleac conține și potasiu și fosfor, care întăresc inima și sistemul imunitar.

Miere de dovleac

Iată rețeta

Luați un dovleac și tăiați capătul superior sub formă de capac. Semințele sunt curățate prin gaură, iar interiorul este umplut cu zahăr până la refuz. Dovleacul este acoperit cu „capacul” său și așezat într-un castron adânc. Va rămâne în ea până se înmoaie și apoi tot conținutul din dovleac este răzuit și pus într-un borcan mare. Aceasta durează aproximativ zece zile. Mierea de dovleac se păstrează la frigider și poate fi consumată oricând pe stomac. Depozitați până la o lună.

Sfaturi:

Pentru prepararea mierii de dovleac trebuie să alegeți un fruct copt de calitate, de dimensiuni medii. Nu luați un dovleac mare, deoarece nu veți putea mânca toată mierea timp de 1 lună, care este un moment bun pentru a mânca. Mai bine luați un dovleac mai mic și faceți-l de câteva ori.

Dacă doriți, puteți adăuga o linguriță de scorțișoară sau cuișoare pentru aromă.

gata miere de dovleac

Care sunt beneficiile

În ciuda faptului că nu este o miere adevărată, conține multe vitamine și este mult mai utilă decât zahărul pur.

Mierea de dovleac este o adevărată bucurie pentru iubitorii de dovleac. Se servește cu ceai, clătite, pâine prăjită, cereale pentru micul dejun și multe altele.

În sezonul rece, vă va servi cu fidelitate, întărind imunitatea. În medicina populară, pentru a îmbunătăți funcționarea ficatului și a rinichilor, se recomandă următorul tratament. Timp de trei săptămâni, luați 1 lingură de miere de dovleac de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Mierea de dovleac scutește de constipație, normalizează tensiunea arterială și curăță sângele.

AVERTISMENT: Această miere nu este recomandată persoanelor cu diabet și celor care nu ar trebui să consume zahăr. Rețeta o poți face cu stevia. Nu crește glicemia.