Mira Dobreva este una dintre puținele femei celebre care își dezvăluie public dieta!

Frumoasa prezentatoare Mira Dobreva a urmat o dietă strictă pentru a slăbi ceva în plus. Deși majoritatea oamenilor care sunt buni cu vederea o pot întreba direct unde a văzut acest kilogram suplimentar?! Pentru că Mira Dobreva a arătat întotdeauna perfect.

Dar, așa cum s-a spus - toată lumea se cunoaște pe sine și, probabil, prezentatoarea se pregătește să fie impecabilă în vacanța ei pe malul mării. Și, pentru a intra într-un costum de baie, bineînțeles, trebuie mai întâi să te placi. De aceea a început o dietă strictă, pe care a dezvăluit-o doamnelor de pe rețeaua de socializare.

vine

Mira Dobreva se instalează urgent în fața mării

Mira Dobreva a spus că stă în picioare și își imaginează cina perfectă pe care vrea să o mănânce - și a fost supă de urzică, unt și orez, apoi o salată verde cu ouă fierte și ridichi, pentru un miel cu cartofi și pentru desert Cremă de caramel, Paște tort sau paste la cuptor.

„Visez la toate acestea, dar în acest moment iau cina cu o bucată de grapefruit, ceai de balsam de lămâie cu puțină miere și polen de albine”, a recunoscut gazda fără luptă. S-a dovedit că aceasta este cina ei aproape în fiecare zi, timp de câteva săptămâni până la o lună, timp în care totuși este garantată că va pierde cel puțin 6 kilograme.

Mira Dobreva trebuie să învețe să nu mănânce cina, ci să ofere corpului ei doar aceste lucruri - ceai, miere și grapefruit. La fel ca în timpul zilei, desigur, merită micul dejun și prânzul - ambele sunt rare, dar foarte sănătoase.

Pentru prânz Mira Dobreva mănâncă salate proaspete pe burtă, însoțite de piureuri de legume sau lămâie sau portocală proaspete, iar la micul dejun se bazează pe clasicele de fulgi de ovăz și de lapte degresat, care este teribil de util și purifică organismul în orice dietă.