miroslava

Sursa: Arhiva personală

Miroslava Marinova este consultant holistic în sănătate, lector cu orientare yoghină și ayurvedică, bucătar vegan, specialist în detoxifiere, autor în revista Yoga pentru toți.

Cele mai frecvente boli în copilărie și într-o etapă ulterioară pot fi evitate sau minimizate atunci când copiilor li se oferă o varietate de alimente nutritive din natură.

Ce condiții pot fi afectate la copii prin nutriție holistică?

Modul de a mânca afectează sănătatea generală și dezvoltarea copiilor. Deoarece sistemul unui copil este mai sensibil decât al unui adult, alegerea alimentelor potrivite la o vârstă fragedă este și mai importantă pentru oameni și pentru viitorul lor. Cele mai frecvente boli în copilărie și într-o etapă ulterioară pot fi evitate sau reduse la minimum atunci când copiilor li se oferă o varietate de alimente nutritive din natură. Studiile arată că astfel de boli sunt infecții ale urechii, răceli persistente, astm, alergii, indigestie, tulburări urinare, dureri de cap, hiperactivitate, depresie, chiar și diabet și unele tipuri de cancer și boli de inimă.

Ca părinte, care este strategia ta nutrițională?

Care e slujba ta?

Sarcina mea este de a ajuta oamenii să înceapă să mănânce și să trăiască într-un mod care îi va ajuta să-și atingă obiectivele de sănătate. Programul meu este de 6 luni, cu două sesiuni de o oră pe lună. Acest lucru le permite clienților mei să-și construiască obiceiuri de durată în dieta lor, având posibilitatea de a discuta cu mine toate aspectele unui stil de viață sănătos și implementarea acestuia.

Interviu: Academia Sănătății Copilului

Puteți găsi mai multe despre Miroslava Marinova aici