07/04/2019 - 17:00 - 20:00
Navigare eveniment
Ne face plăcere să vă prezentăm un specialist cu mulți ani de experiență în regimuri de formare de grup și individuale, și anume - INES SUBASHKA!
Ines s-a implicat profesional în sport de la vârsta de 12 ani, câștigând o serie de premii și premii. Pasiunea ei pentru mișcare a inspirat-o să înființeze IFS - săli de antrenament de fitness, unde se antrenează în prezent peste 1.000 de persoane.
Există 4 cărți publicate cu succes care studiază corpul uman și un stil de viață sănătos. Pentru Ines, sala este locul,
unde în condiții controlate îi poate ajuta pe oameni să își schimbe atitudinea față de ei înșiși, să ajungă într-o formă mai bună și apoi să folosească toate calitățile dobândite pentru a le adapta pentru restul vieții. Ea se străduiește să profite cât mai bine de oameni, astfel încât toată lumea să poată avea realizările care sunt privilegiul sportivilor profesioniști.
Specialist certificat în circulația restaurantelor.
Bine ați venit la practica MUȘCAREA MAI MULT DE PIERDEREA DE GREUTATE PE 04.07 (joi) de la 17.00 la 19.00 pentru a aborda subiecte precum:
- Legătura dintre corp și spirit. De ce psihicul are o mare legătură cu condiția și mișcarea noastră fizică ca mijloc de generare a emoțiilor;
- De ce postura corpului este atât de importantă pentru starea noastră emoțională și cum să ne simțim mai fericiți cu o activitate fizică adecvată;
- Cum să scapi de o serie de dureri, tensiuni și anxietate care ne afectează în fiecare zi prin mișcare;
- Vom vorbi despre sănătatea și buna funcționare a articulațiilor;
Vino la practică pe 5 iulie (vineri) FORMAREA PUTERII ȘI CUM SĂ REDUCEM RISCUL DE RĂNIRE!
ACEST EVENIMENT ESTE POSIBIL MULȚUMIRI FUNDAȚIEI - FONDUL DE DONAȚIE PUBLICĂ - GABROVO ȘI FUNDAȚIEI AMERICA PENTRU BULGARIA.
Prețul este preferențial în cadrul proiectului „Aliniați mișcarea” și datorită sponsorilor noștri este redus de la 30 BGN la 10 BGN pentru o practică de două ore.
ÎMBRĂCĂMINTE: Echipă sportivă, jambiere, pantaloni scurți.
Pantofi: Nu ai nevoie de ei. Vom fi în șosete, desculți, poate cu papuci.
- Diureticele ca mijloc de slăbire
- De ce mâncăm mai mult iarna Cum să ne descurcăm cu foamea fără a pierde în greutate
- Dieta cu apă pentru scăderea în greutate O dată sau de două ori, bea mai multă apă
- Gluma zilei Un mijloc eficient de slăbit
- Mișcarea este viață Un spirit sănătos într-un corp sănătos