O serie de studii clinice nu au reușit să găsească beneficii măsurabile pentru sănătate din administrarea suplimentelor de vitamine sau minerale, relatează „Studiul constată”, citat de BGNES. Acest lucru l-a determinat pe Dr. Manish Parangepe al Universității Harris să investigheze dacă subconștientul stă la baza îmbunătățirilor sănătății în rândul celor care iau suplimente populare.

avut

"Beneficiile financiare de miliarde de dolari pentru industria suplimentelor alimentare înseamnă că încălcarea tarifelor la utilizarea pe scară largă a multivitaminelor sau a mineralelor va avea implicații medicale și financiare semnificative", a spus Parangpe.

Pentru studiu, cercetătorii au colectat date despre 21.603 de adulți din Statele Unite care au participat la Studiul Național de Sănătate în 2012. 4.933 de persoane au raportat că au luat în mod regulat multivitamine sau pastile minerale. Participanții au fost rugați să se auto-evalueze sănătatea și au fost testați pentru cinci rezultate pentru sănătatea fizică, psihologică și funcțională. Întrebările au inclus dacă oamenii au nevoie de ajutor pentru activitățile zilnice de rutină și au avut în trecut zece afecțiuni de sănătate pe termen lung, inclusiv hipertensiune arterială, astm, diabet și artrită. De asemenea, au fost întrebați dacă au avut probleme de sănătate în ultimele 12 luni, cum ar fi infecții, pierderi de memorie, probleme neurologice și musculo-scheletice și stres psihologic.

„Consumatorii obișnuiți de multivitamine sau suplimente minerale raportează o sănătate generală cu 30% mai bună decât cei care nu le-au luat”, spune Parangpe. Dar nu a existat nicio diferență între cei care i-au luat și nu i-au luat în niciunul dintre cele cinci rezultate psihologice, fizice sau funcționale evaluate.

O analiză aprofundată arată că persoanele care au luat multivitamine sau suplimente minerale tind să creadă că se află într-o stare mai bună de sănătate, indiferent de rasă, sex, educație, vârstă și venit. Cercetătorii oferă două explicații posibile pentru descoperiri. Fie persoanele care iau suplimente în mod regulat cred pur și simplu că își vor îmbunătăți starea de sănătate, fie sunt de obicei mai pozitive în ceea ce privește sănătatea lor personală, indiferent de ce iau.

Există dovezi din ce în ce mai mari că puterea gândirii pozitive poate îmbunătăți o varietate de condiții de sănătate.

„Lipsa oricărei diferențe în rezultatele evaluate pentru sănătate este în concordanță cu alte studii care arată că suplimentele multivitaminice sau minerale nu îmbunătățesc starea generală de sănătate în rândul populației adulte generale”, a concluzionat medicul.

Altele decât sănătatea

Viața într-o pandemie afectează aspectul oamenilor

Viața într-o pandemie lasă urme pe față, a scris ziarul britanic „Sun”. Rămânerea prelungită în interior în carantină agravează culoarea pielii feței

În MU-Varna și Spitalul Universitar „St. Marina ”extinde posibilitățile chirurgiei robotizate

Pentru prima dată în Prima Clinică de Chirurgie a Spitalului Universitar „St. Marina "- Varna a efectuat o operație unică pentru țară - hemicolectomie dreaptă asistată de robot

Aportul de Omega-3 ne ajută să dormim suficient

Un expert australian sfătuiește să ia omega-3 la culcare cu cel puțin o oră în plus, a raportat ediția electronică a „Daily Mail”, citată de BTA. "Deficitul de omega-3 poate duce la o reducere a

Conf. Univ. Kunchev: Dacă 70% din populație este imunizată, nu se poate produce o epidemie

Statul la o întâlnire cu profesorii care au refuzat vaccinarea. La ordinul prim-ministrului, echipe din Ministerul Sănătății și Educației s-au întâlnit cu profesori în satul Yambol Boyadzhik

Ciocolata protejează împotriva diabetului

Oamenii de știință cred că consumul regulat de flavonoide din cacao poate fi unul dintre puținii factori care explică beneficiile cognitive ale ciocolatei, a raportat BGNES