Muzica preferată predispune la consumul de alimente mai sănătoase și cu conținut scăzut de calorii, potrivit unui nou studiu realizat de oameni de știință britanici, care a implicat 160 de membri ai sexului frumos.

predispune

Oamenii de știință au descoperit că atunci când sunt acasă, femeile mănâncă mai sănătos decât dacă mănâncă „pe jos” afară. La prima vedere, factori nesemnificativi afectează cantitatea și calitatea alimentelor pe care le consumăm. Acestea sunt atmosfera plăcută și confortabilă și muzica preferată, care predispun la o alimentație sănătoasă. Potrivit autorilor studiului, acest lucru poate fi explicat prin evoluția oamenilor. Corpul uman este programat să utilizeze mai multe calorii atunci când nu are hrană, adaugă BGNES. Într-un mediu stresant, creierul nu poate percepe că, de exemplu, broccoli este mai benefic pentru sănătate și siluetă decât cartofii prăjiți. Acasă te simți mai liniștit și mai relaxat, așa că este mai probabil să faci o salată în loc de o plăcintă unsuroasă. Acesta este modul în care experții explică beneficiul mai mare al meselor gătite acasă decât cele pe care le comandăm de obicei în restaurante.