simeonova
Natalia Simeonova se luptă de ani de zile și nu poate pierde în greutate, dar această dietă a schimbat-o!

Fosta soție a lui Denis Rizov, Natalia Simeonova, se luptă de ani de zile cu supraponderalitatea și pierderea în greutate, care au continuat să zboare. Cu toate acestea, situația a devenit de nesuportat până la punctul în care nici hainele negre largi nu mai puteau acoperi corpul prezentatorului.

În cele din urmă, Zâna Iubirii a luat lucrurile în mâinile ei și a decis să urmeze sfatul prietenului ei bogat, care și-a dezvăluit dieta minunată de top pentru slăbit.

Rezultatul a fost de 7 kilograme întregi în jos și în doar două săptămâni.

Natalia Simeonova se întoarce încet, dar sigur, la greutatea anterioară și la figura ei subțire

Dieta sau dieta Nataliei Simeonova, așa cum îi place să spună, este foarte complicată de implementat, deoarece organismul trebuie să se obișnuiască cu ea. Și cel puțin pentru prima săptămână, acest lucru este asociat cu o stare de rău destul de evidentă și un sentiment de foame constantă.

La micul dejun, nimic nu era permis, cu excepția unui pahar cu apă caldă după trezire, precum și a unui ou fiert, dar o oră mai târziu. Înainte de prânz, puteți bea un pahar de suc de morcov proaspăt stors și totul este până la prânz, care este de obicei în jurul orei 13:00.

La prânz, Natalia Simeonova a mâncat o bucată de pește la grătar sau la cuptor, dar nu prăjit, pe care a combinat-o cu o garnitură de puțină salată proaspătă sau maximum câțiva cartofi fierți, dar fără grăsime și sare.

Și la cină nu-și putea permite decât o salată mare de legume proaspete, aromată doar cu puțin ulei de măsline și oțet. Fără gem, fără grăsime sau aluat.

Și pentru a nu epuiza corpul, în timpul acestei diete de fier a trebuit să ia o cantitate mare de apă și ceai. O mulțime de ceai, de preferință pe bază de plante, precum și tot felul de vitamine - tabletele solubile complexe cu vitamine și minerale erau potrivite în special.