De ce ar trebui să luăm suplimente?

este

Dacă dieta zilnică conține o mulțime de fructe și legume proaspete, cultivate organic, proteine ​​de înaltă calitate din surse dovedite și grăsimi sănătoase pentru inimă (precum pește sălbatic, ulei de măsline crud etc.), este posibil să nu puteți lua nutriție suplimente.

Recent, o mare parte din cercetări arată că majoritatea oamenilor primesc ajutor valoros pentru sănătatea lor prin completarea dietei cu vitamine, minerale, alți nutrienți și ierburi.

Iată câteva motive obiective pentru care este recomandabil să includeți suplimente nutritive în rutina zilnică:

• IMPACTUL TEHNICILOR MODERNE PRIVIND AGRICULTURA

Creșterea agriculturii industriale reduce valoarea nutrițională a multor alimente convenționale. Înlocuirea îngrășămintelor organice cu cele sintetice, care conțin adesea doar azot, fosfor și potasiu - oferă un randament ridicat de plante mari și cu creștere rapidă, care pot arăta frumoase pe standul producătorului, dar de multe ori nu conțin oligoelemente cheie.

• OBSOLAT

În procesul de îmbătrânire, mulți oameni suferă de indigestie dintr-un motiv sau altul. Rezultatul este o absorbție slabă a nutrienților.

• Dieta FRECventĂ

Atunci când urmați diete pentru pierderea în greutate, aportul de calorii este limitat. Acest lucru duce la o restricție a unor substanțe nutritive care sunt foarte importante pentru organism.

• MEDICAMENTE

Multe medicamente reduc nivelul de vitamine și/sau minerale din sânge. De exemplu, medicamentele care scad colesterolul pot reduce nivelurile sanguine ale coenzimei Q10, care este vitală pentru funcția optimă a inimii și a mușchilor. În mod similar, medicamentele obișnuite care tratează refluxul gastroesofagian pot reduce nivelurile de calciu, crom, acid folic, fier, vitamina C și alți nutrienți.

• STIL DE VIAȚĂ PRESTE

Chiar și cei mai conștiincioși dintre noi consideră că alimentația sănătoasă în orice moment al zilei este o provocare.

Vitaminele, mineralele și alte suplimente vă pot ajuta să completați golurile cauzate de o nutriție nu atât de optimă.

BENEFICIILE SELECȚIEI ATENȚIONALE A SUPLIMENTELOR NUTRIȚIONALE PENTRU MAI MULTE OAMENI SUNT DEJA FOARTE CLARE .

Aportul zilnic de vitamine, minerale și ierburi trebuie determinat strategic de către un profesionist și trebuie să răspundă nevoilor și cerințelor individuale ale fiecărei persoane, în funcție de stilul său de viață și de circumstanțe. Aceasta este una dintre mișcările bune pentru a obține și a menține o sănătate optimă!

Natura este aliatul nostru!

Creatpharma Ltd. dezvoltă și oferă suplimente alimentare de înaltă clasă care îndeplinesc toate cerințele bunelor practici de fabricație din Bulgaria și Uniunea Europeană.

tel.: 00359 889 700 001, 00359 888 745 976

Dragă/Sănătate

Rețeta prof. Mermerski pentru imunitate și inimă puternică

Prof. dr. Hristo Mermerski este un nume bine cunoscut în medicina populară. Adevărul este că doctoratul său nu este în medicină. Cu toate acestea, el a scris până la 13 cărți despre vindecare și alimentație sănătoasă

Top 5 al celor mai grațioase și frumoase sporturi feminine

Care sunt cele mai frumoase sporturi feminine? În acest articol am compilat o listă cu primele 5 cele mai atractive sporturi jucate de membrii sexului frumos

Acestea sunt cele mai bune echipe de fotbal pentru cluburi feminine

Când vorbim despre fotbal, primul lucru care ne vine în minte sunt cele două echipe de 11, care luptă pentru minge, o trec, înscriu goluri și se bucură. La prima lectură în țara noastră, imaginea dvs. nu va apărea niciodată

10 mici îmbunătățiri care îți vor schimba viața după 40 (+ video)

Cine susține că vârsta nu schimbă nimic sau se teme prea mult de ea sau este prea tânăr. Când împlinim 40 de ani, este bine să ne gândim la unele ajustări

Uleiuri esențiale cu care vei dormi ca o baie

Insomnia este o problemă obișnuită la persoanele moderne aflate sub stres, dar chiar dacă nu aveți insomnie, aceste sfaturi vă vor ajuta să dormiți și mai dulce și mai bine.

Compresă „acidă” - o procedură eficientă pentru bolile acute cu febră mare

Efectul compresei de oțet se bazează pe faptul că un mediu rece, acid și sărat este livrat la suprafața dermei. Reacția la frig este constricția vaselor de sânge