Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă cu orice dietă, deoarece poate fi periculoasă

care

Kate Winslet pierde în greutate prin analize faciale; Foto: Reuters

Tema dietelor este foarte controversată. Cel mai bine este să mănânci sănătos fără a fi nevoie să respecti restricții speciale. Cu toate acestea, există momente în viață când (de obicei) femeile doresc să slăbească și vizibil. În acest caz, ajută să vină diete cu care femeile vor să scape de câteva kilograme în plus.

Există multe diete care promit acțiune rapidă, dar fii foarte atent cu acestea. Supuneți-le numai atunci când este cu adevărat necesar și aveți întotdeauna un singur lucru în minte, deoarece acestea pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. După cum sa menționat deja, cea mai bună opțiune este de a construi o dietă sănătoasă pentru viață.

Este posibil să fi întâlnit sute de diete, dintre care unele sunt cu adevărat nebunești. Adevărul este că unele dintre aceste sugestii „nebunești” chiar ajută la slăbit. Vedeți cine sunt:

1. Dieta mirosului.

Ideea acestei diete este că ar trebui să mirosiți grapefruit de fiecare dată când vă este foame. Chiar dacă ți se pare ciudat, cu siguranță nu vei pierde dacă încerci această tehnică. Carmen Electra este una dintre vedetele care spun că dieta parfumului funcționează cu adevărat.

2. Dieta cu alimente pentru bebeluși.

Această dietă este un hit absolut în rândul vedetelor. În esență, înlocuiește hrănirea regulată cu hrana pentru copii în borcane mici. Un borcan cu alimente pentru bebeluși conține aproximativ 15 până la 100 de calorii, deci trebuie să vă controlați aportul de calorii dacă doriți să obțineți rezultate.

3. Dieta cu biscuiți.

Oricât ar părea de ciudat, există o astfel de dietă. Singura explicație este că acestea nu sunt biscuiți obișnuiți pe care îi puteți găsi în fiecare magazin. Potrivit dr. Siegel, biscuiții speciali pot ajuta cu adevărat la pierderea în greutate. Există o schemă specială de hrănire care distribuie biscuiții în porții mici la fiecare două ore în timpul zilei. Dacă totuși crezi că este o nebunie - nu ezita să mănânci alte alimente sănătoase în afară de biscuiți.

4. Dieta cu analiză facială.

Kate Winslet a pierdut mai mult de 25 de kilograme după a doua sarcină, în urma acestui program. Elizabeth Gibbot este creatorul unei diete bazate pe teorii germane legate de principiile biochimiei. Potrivit acestora, tonul, structura și forma feței pot ajuta la diagnosticarea stării organelor interne ale corpului.