După cursă, nu a arătat nici o oboseală și a ajutat la curățarea gunoiului

micul

Deși pandemia de la Chicago a înghițit orașul și s-a stins, un grup de bărbați și femei s-au adunat în aer liber pentru competiția anuală callistenix pentru a arăta corpuri frumoase și sănătoase, precum și rezistență. Bulgarul Nikolay Mitov a participat la el mai mult decât cu succes și a câștigat titlul de "Cel mai puternic om" la Chicago, scrie bg-voice.com.

Cuvântul calistenic provine din grecescul kallos, care înseamnă corp perfect și forță fizică.

Cursa din Chicago se numește CHICAGO PULL UP PARK JAM. În America, cursa ocupă locul al doilea în New York. Competiția PULL UP PARK JAM există la New York din 1998. S-a mutat la Chicago în 2015. Cu această poveste, competiția a devenit cea mai veche și cea mai mare din lume.

Competiția de la Chicago din acest an este organizată de Omari Ginaki, care a fost foarte impresionat de bulgar. Și există un motiv.

Cu o zi înainte ca cursa să înceapă cu o anvelopă plată, ajunge literalmente în ultimul minut, concurează mai întâi într-o cursă care precede partea principală a bătăliei sportive, apoi participă la cursa principală și apucă titlul de cel mai puternic om din Chicago .

„Urmăresc competiția și progresul participanților de mult timp”, spune Nikki. "Anul acesta am decis să mă implic pentru a-mi regla ceasul și nu mă așteptam să obțin deloc astfel de rezultate, deoarece am participat pentru prima dată", a adăugat el.

Momentul de infarct cu o anvelopă plată nu îl dezlănțuie deloc. Nikki se afla în Wisconsin, la mare distanță de cursă, iar dimineața, în timp ce călătorea la Chicago, era cauciucată. Înlocuirea acestuia nu este o problemă, dar are nevoie de o cheie care lipsea în mașină. Mai întâi s-a oprit o mașină, dar șoferul nu avea instrumentele necesare.

La scurt timp după aceea, un alt șofer a venit în ajutor și Nikki a reușit să schimbe anvelopa. Sosește pentru exerciții de calistenie și ar trebui să înceapă imediat să concureze la disciplina antrenamentului de forță cu flotări în talie.

„Am fost foarte îngrijorat că nu aș avea suficientă forță pentru prima disciplină, apoi cu antrenamentul normal, pentru că se folosesc aceiași mușchi, dar am reușit”, explică el.

După ce a trecut prin antrenament de forță și a câștigat, Nikki a trebuit să concureze la flotări, genuflexiuni, ședințe, găleți și flotări. Și antrenamentul de putere în sine se încheie în două runde, pentru că mai întâi se clasează la egalitate cu un alt concurent. „Avea piciorul rupt, dar era un concurent foarte puternic”, explică bulgarul.

„Mai întâi am făcut 15 puteri și a trebuit să repetăm. A făcut din nou 15, am reușit să fac 16 ”, a adăugat el.

După antrenamentul de forță, Niki începe cu antrenamentul normal și se termină la egalitate cu organizatorul Omari Ginaki.
Bătălia finală dintre cei doi este lăsată pentru final.

„Din păcate, disciplina ghemuitelor a fost numită o traumă veche și nu am putut performa atât de bine”, spune bulgarul. Dar a reușit să adune forțe pentru finală în recruți și a terminat pe primul loc.

Niki își amintește că s-a gândit la Bulgaria, la familia sa, la cuvintele încurajatoare pe care le-a auzit mai devreme de la femeia pe care o întâlnea și crede că asta l-a ajutat să câștige.

Nikki practică calistenia de un an și jumătate. Îi place acest sport pentru că în el o persoană își învață corpul să lucreze ca întreg. Prin calistenie oamenii devin sănătoși, mănâncă și trăiesc sănătoși, fac mișcare în aer liber. Practic, Nikki lucrează ca mecanic de camioane.

Pentru CHICAGO PULL UP PARK JAM s-a antrenat de două ori pe zi - dimineața înainte de serviciu sau în pauza de prânz și după serviciu.

„Nu contează dacă împingi sau tragi, în funcție de exercițiul pe care îl faci, scopul este să urci”, a spus Nicky pentru Callistenix.

„Mă doare cel mai mult să urmăresc generația tânără cu tablete și telefoane în mâini. Toți copiii au capul ascuns pe ecran. Însăși standul lor este aplecat. Mulți dintre ei apelează la droguri.

Aș vrea să le spun că este mai bine să faci sport. De asemenea, pot încerca calistenica. Oricine este interesat de acest sport este aici pentru mine. "Sentimentul de a câștiga un sport nu poate fi comparat cu câștigarea unui joc electronic sau a drogurilor".

„Ori de câte ori apuc pârghia, mă uit la cer, la noile orizonturi, dar nici asta nu ar trebui să fie o limită pentru mine și pentru oameni.

Trebuie să ne străduim să ne depășim pe noi înșine și să fim mai buni, să mergem înainte și în sus ", a spus Nikki.

Niki, care vine din orașul Kocherinovo, nu departe de Blagoevgrad, i-a impresionat pe organizatori și participanții la competiția de calistenie din Chicago nu numai prin forța sa. După cursă, nu a arătat nici o oboseală și a ajutat la curățarea gunoiului.

„Cumva nu credeam că este corect să mă străduiesc pentru un corp frumos și să ne antrenăm în natură, ci să lăsăm murdăria în urmă”, spune el.

Niki nu este sigur când va concura din nou în competiția de calistenie, dar este sigur că vor începe să-l provoace și este gata să-și păstreze titlul.