Fosta „Viagra” Ana Sedokova este considerată pe bună dreptate una dintre cele mai sexy cântărețe din spectacolul intern. După nașterea celui de-al treilea copil, Anna a anunțat cochet că a îngrășat 10 kilograme, iar numărul ei este acum imperfect. Cu toate acestea, fotografiile proaspete care apar pe Instagram pe Peachot, trezesc admirația constantă a fanilor ei și adună un număr imens de like-uri.

non-idealul

msi_tofi_offcial Duri și pentru înregistrare, nimeni nu este.

lika_stilin Forme elegante, podkachena, există ceva de văzut și ceva de invidiat) Mare, Anechka

didiakhmetshina ar avea un astfel de +10) arata minunat

Solomanin Toa este frumusețea! Iată-l da! Sunt trist în stomac! Minunat!

Caracteristicile alimentelor Ana Sedokova

Anna nu a ascuns-o la vremea ei, a mărit dimensiunea orașelor și le-a ajustat ușor funcțiile faciale, cu toate acestea, cifra îngustă și sexy este în întregime meritul ei. Cântărețul aderă la propriul său sistem alimentar, pe baza căruia există produse care conțin un număr mare de enzime. Aceste enzime ajută la digestie, promovează eliminarea toxinelor din organism și accelerează metabolismul acestuia. Sedokova preferă să nu utilizeze comprimate speciale, ci să ia enzime în natură aici. Pentru a face acest lucru, ea folosește un număr mare de fructe și legume și, de asemenea, este jignită să nu le expună la tratament termic excesiv. Anna a abandonat complet zahărul și produsele din făină și a fost jignită să nu amestece proteinele și carbohidrații într-o singură masă.

Antrenamente sportive de Ana Sedokova

Actrița știe foarte bine că este nebună și mâncarea cea mai potrivită nu devine proprietarul unui corp frumos fără o pregătire sportivă regulată, așa că este un susținător regulat al fitnessului. Sedkokova recunoaște că nu este o mare fană a „glandelor” și preferă cardio, genuflexiuni, flotări și exerciții de stretching. Cu un antrenor personal, este angajată în box, care, în opinia ei, formează perfect ușurarea brațelor și picioarelor sale. Fiind în America, Anna este jignită în fiecare zi să meargă cu fiicele ei la subsol, acest lucru a devenit deja un fel de tradiție familială.