Procentul pacienților hipertensivi care caută produse de scădere a tensiunii arteriale „naturale” a crescut semnificativ în ultimii ani. Dar mulți medici nu știu cu adevărat dacă aceste produse sunt utile sau pot fi dăunătoare. Potrivit cardiologilor de la Centrul Medical Rochester din New York, SUA, suntem acum într-o nouă eră în care se produc schimbări culturale, din ce în ce mai mulți oameni încep să evite utilizarea medicamentelor standard. În același timp, asistăm la un proces în care tot mai mulți pacienți au nevoie de medicamente pentru a-și stabiliza tensiunea arterială, ceea ce îi motivează să caute alternative.

medicina

Pentru a încerca marea varietate de terapii alternative, o echipă de experți din Rochester a efectuat o analiză cuprinzătoare a tratamentelor non-farmacologice pentru hipertensiune. În primul rând, experții subliniază că fiecare pacient cu hipertensiune ar trebui să fie atent cu cantitatea de sare pe care o consumă și să treacă la dieta DASH, care are un conținut ridicat de fibre dietetice, săracă în grăsimi și se bazează pe un consum ridicat de fructe și legume. Activitatea fizică regulată este, de asemenea, foarte recomandată, chiar dacă nu este nevoie să slăbești. Orice tratament alternativ ar trebui să fie, pe lângă aceste schimbări în viața de zi cu zi.

În ceea ce privește siguranța, experții americani spun că terapiile alternative pe care MedConsult.bg le va discuta mai jos nu sunt în general periculoase sau dăunătoare, cu excepția cazului în care pacientul le ia în locul medicamentelor obișnuite.

Suplimente enzimatice

Enzima Q10 este enzima activă în hipertensiune. Este implicat în producerea de energie în organism și acționează, de asemenea, ca un antioxidant. Persoanele cu tensiune arterială crescută tind să aibă niveluri mai scăzute ale acestei enzime, a aflat MedConsult.bg. O analiză a diferitelor studii pe acest subiect a constatat că tratamentul care implică administrarea enzimei Q10 a redus semnificativ tensiunea arterială. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că potasiul ajută la această boală. Unele studii arată că consumul crescut de alimente bogate în potasiu ajută la hipertensiune la fel de mult ca și administrarea de potasiu ca supliment alimentar.

Extract de ierburi de păducel și vasc

Acestea sunt două plante care s-au dovedit a avea un posibil efect pozitiv asupra tensiunii arteriale.

  • Extractul de vâsc este utilizat pe scară largă în medicina tradițională chineză. În experimentele pe animale, extractul de vasc a scăzut tensiunea arterială, dar experții din Rochester avertizează împotriva efectelor sale toxice în doze prea mari;
  • Extractul de păducel (un tip de lemn) este, de asemenea, utilizat, dar efectul său asupra presiunii este foarte limitat.

Pe de altă parte, cercetătorii au descoperit o serie de ierburi, a căror aport poate provoca o creștere a tensiunii arteriale, cum ar fi lemnul dulce.

Acupunctura și meditația

Rezultatele studiului privind cele două metode nu sunt lipsite de ambiguitate, deoarece populații diferite și metode diferite sunt implicate în studii diferite. Prin urmare, nu există dovezi clare că scad tensiunea arterială. Potrivit unei analize a cercetării, meditația transcendentală este cu adevărat utilă în scăderea tensiunii arteriale. Alte metode care pot fi utile sunt meditația budistă Zen și Chi Kung.

Dispozitive și tratamente suplimentare

Există dispozitive dezvoltate în ultimii ani care necesită intervenție medicală, iar altele folosesc tehnologii în care pacientul trebuie să participe la diferite exerciții. Printre cei care necesită intervenție medicală, există un sistem special similar cu un stimulator cardiac care reglează ritmul cardiac și reglează tensiunea arterială.

Există, de asemenea, un tratament de cateterizare pentru a rezeca nervii din jurul rinichilor care trimit semnale incorecte către creier pentru a crește tensiunea arterială. Ambele metode sunt destinate pacienților care nu răspund bine la medicamente și sunt încă în stadiile experimentale ale studiilor clinice.

În prezent există două dispozitive pe care pacienții le pot folosi confortabil acasă. Primul este un senzor de respirație și oferă feedback pacientului prin căști pentru a încetini rata respirației, o metodă pe care studiile sugerează că scade tensiunea arterială.

Studiile arată că utilizarea dispozitivului timp de 15 minute pe zi determină o scădere moderată a tensiunii arteriale.

Există un alt dispozitiv în Statele Unite numit ZONA PLUS. Se compune din două mânere pe care pacientul le ține în mâini și efectuează exerciții pentru strângerea brațelor la diferite niveluri, în funcție de semnalele electronice. Nu există nicio explicație științifică a modului în care această metodă afectează tensiunea arterială, dar studiile arată că afectează oricine folosește dispozitivul cel puțin opt săptămâni, de trei ori pe săptămână.

Terapiile alternative sunt foarte frecvente în toate domeniile medicinii și, adesea, publicul, care se teme de efectele secundare ale medicamentelor convenționale, apelează la un tratament „mai sigur”, a învățat MedConsult.bg. Trebuie menționat faptul că majoritatea medicamentelor alternative nu s-au dovedit a fi eficiente. Unele dintre ele reprezintă o abordare „inutilă, dar inofensivă”, dar este important să ne amintim că aceste medicamente „inofensive” au uneori un flashback. De asemenea, nu uitați de costul semnificativ al tratamentului. În general, cele mai multe modalități alternative de scădere a tensiunii arteriale sunt sigure și trebuie utilizate atunci când luați medicamente în același timp.