În acest articol vrem să vă oferim o versiune mai avansată a dietei lunare, care include toate fazele lunii. Este un fapt binecunoscut că, odată cu schimbările sale, Luna are efecte diferite asupra corpului uman. Partea principală a acestei diete este postul în cele patru etape, dar există și alte linii directoare pe care le puteți urma pentru a profita din plin de influența lunii.
Un alt aspect foarte important al dietei lunare este detoxifierea. Corpul nostru expulzează toxinele pe tot parcursul zilei, dar mai ales înainte de prânz. De aceea este bine să ne concentrăm pe fructe în prima parte a zilei pentru a scăpa de elementele toxice pe care le-am ingerat prin diverse alimente, medicamente și chiar poluarea aerului.
Îmbunătățirea obiceiurilor alimentare (consumul mai multor fructe și legume, limitarea alimentelor nocive) duce inevitabil la arderea grăsimilor, care conține și deșeuri toxice. Prin urmare, este foarte probabil să vă simțiți rău, deoarece procesele de detoxifiere au loc în corpul dumneavoastră.
- Recenzii ale dietei lunare 2009 Pagina 7
- Dieta uimitoare a Dr. Orbetsova pentru curățare și scădere rapidă în greutate - Pentru femei
- Fashion Diets 2012 Drunk Diet - Diets
- Dieta scăzută în carbohidrați - scădere în greutate 5 kg într-o săptămână - Pentru femei
- Noua dietă a lui Kim