simptome

În fiecare zi mintea noastră procesează tone de informații, corpurile noastre efectuează mii de acțiuni. Trăind în această lume cu ritm rapid, este foarte ușor să ratezi unele dintre mesajele pe care corpul tău le trimite. Iar consecințele nerecunoașterii și răspunsului la aceste semnale pot fi catastrofale.

Iată o listă de semne că rinichii nu funcționează corect. Câte dintre aceste semnale trimite corpul tău?

Problema somnului

Atunci când rinichii nu funcționează corect, înseamnă că toxinele nu pot fi excretate în urină și rămân în sânge. Nivelurile ridicate de toxine fac dificilă adormirea. Prin urmare, atunci când dormi mai puțin, îți crești șansele de scădere a funcției renale.

Atenție: persoanele cu insuficiență renală cronică sunt mai susceptibile de a suferi de apnee în somn. Apneea de somn este o tulburare care provoacă una sau mai multe pauze în respirație când dormi. Aceste pauze pot dura de la câteva secunde la un minut. După fiecare pauză, respirația normală revine cu un sforăit puternic. Sforaitul puternic constant semnalează că este timpul să consultați un medic.

Cefalee, oboseală și slăbiciune generală

Rinichii sănătoși și care funcționează bine absorb vitamina D în corpul nostru pentru a menține oasele sănătoase și pentru a produce un hormon numit eritropoietină (EPO). Acest hormon joacă un rol important în producerea de celule roșii din sânge. Când rinichii nu funcționează corect, produc mai puțină EPO. Reducerea globulelor roșii din sânge (cele care transportă oxigen) duce la oboseală rapidă a mușchilor și a creierului.

Atenție: este frecvent ca persoanele cu boli renale cronice să aibă anemie. Anemia poate începe să se dezvolte atunci când cineva este afectat de 20% până la 50% din funcția normală a rinichilor. Dacă vă odihniți și dormiți suficient, dar continuați să experimentați oboseală și slăbiciune generală, ar trebui să vă adresați imediat unui medic.

Piele uscată și mâncărime

Rinichii sănătoși fac o treabă excelentă prin eliminarea deșeurilor și a lichidului suplimentar din sânge, ajutând la producerea de celule roșii din sânge și menținând cantitatea potrivită de minerale din corpul dumneavoastră. Mâncărimea și pielea uscată indică insuficiență renală pentru a menține echilibrul corect de minerale și substanțe nutritive, iar acest lucru poate duce la alte boli.

Atenție: Dacă aveți pielea uscată și mâncărime, încercați să vă hidratați mai mult. Nu uitați să vă consultați medicul înainte de a lua orice medicament pentru mâncărime. Unele medicamente au ingrediente care pot afecta deteriorarea funcției renale.

Respirație urât mirositoare și gust metalic

Când deșeurile se acumulează în sânge, acestea schimbă gustul alimentelor și vă lasă un gust metalic în gură. Respirația slabă este un alt semn că există prea multe toxine în sânge. În plus, este posibil să nu mai doriți să mâncați carne și să vă pierdeți pofta de mâncare, în general, ceea ce poate duce la pierderea în greutate nesănătoasă.

Avertisment: Există diverse motive pentru care alimentele pot avea un gust metalic (de la alergii la igiena orală precară). De obicei, gustul metalic ar trebui să dispară dacă se constată cauza. Dacă gustul persistă, trebuie să contactați un medic.

Respirație scurtă

Legătura dintre bolile renale și dificultățile de respirație, mai ales după un efort mic, se datorează a doi factori. În primul rând, lichidul suplimentar din corp se mută în plămâni atunci când rinichii nu funcționează corect. În al doilea rând, anemia privește corpul de oxigen și acest lucru duce la dificultăți de respirație.

Avertisment: Există diferite cauze ale dificultății de respirație, de la insuficiență renală la astm și cancer pulmonar sau insuficiență cardiacă. Dacă observați că vă lipsește respirația după ce faceți foarte puțin efort, trebuie să contactați imediat un medic.

Umflarea gleznelor, picioarelor și brațelor

Rinichii care nu funcționează corect nu elimină lichidul suplimentar din corp. Acest lucru duce la retenția de sodiu, care provoacă umflarea gleznelor, picioarelor și brațelor. Umflarea corpului inferior poate semnaliza, de asemenea, boli de inimă și ficat sau probleme cu venele de la picioare.

Atenție: Uneori, administrarea de medicamente, reducerea sării și eliminarea excesului de lichid din corp pot opri umflarea. Dacă acest lucru nu ajută, atunci aveți nevoie de un tratament separat.

Dureri de spate

Insuficiența renală poate duce la dureri de spate, care sunt de obicei profunde și resimțite la nivelul spatelui inferior. Poate fi simțit și în partea din față a inghinii sau a coapselor. Durerile de spate și picioare pot fi cauzate de chisturile renale, care sunt saci mari plini de lichid și rezultă din bolile renale polichistice.

Sfat: durerile de spate cauzate de insuficiența renală sunt însoțite de greață, vărsături, febră și urinare frecventă. Durerea de spate normală, care nu se corelează cu rinichii, se simte diferit: durerea este mai localizată și apare brusc, nu există febră. Dacă continuați să experimentați dureri de spate și pastilele de ameliorare a durerii sunt ineficiente, consultați un medic.

Ochi pufosi

Un semn precoce că sistemul de filtrare a rinichilor este deteriorat este apariția proteinelor din urină, care poate duce la umflături în jurul ochiului. Umflarea din jurul ochiului poate fi explicată și prin faptul că rinichii eliberează o cantitate mare de proteine ​​în urină în loc să o țină și să o răspândească în corp.

Sfat: Dacă sunteți sigur că organismul dvs. se odihnește și proteine ​​suficient, dar observați totuși umflături în jurul ochilor, asigurați-vă că faceți o programare pentru a vă consulta medicul.

Tensiune arterială crescută

Sistemul circulator și rinichii depind unul de celălalt. Rinichii au nefroni mici care filtrează deșeurile și lichidul suplimentar din sânge. Dacă vasele de sânge sunt deteriorate, nefronii care vă filtrează sângele nu primesc suficient oxigen și substanțe nutritive. Prin urmare, hipertensiunea arterială este a doua cauză principală de insuficiență renală.

Sfat: Aflați cum să controlați tensiunea arterială crescută pentru a evita insuficiența renală. Adăugați alimente bogate în acid folic, deoarece este implicat în producerea de celule roșii din sânge și poate ajuta la prevenirea anemiei.

Modificări ale urinei

Rinichii dvs. sunt responsabili pentru producerea urinei și eliminarea deșeurilor prin aceasta. Modificările frecvenței, mirosului, culorii și aspectului urinei nu trebuie trecute cu vederea. Tipurile comune de modificări includ:

Nevoia crescută de a urina, mai ales noaptea. Undeva între 4 și 10 ori pe zi este considerat normal.

Văzând sânge în urină. Rinichii sănătoși filtrează risipa de sânge pentru a produce urină, dar dacă filtrul este deteriorat, celulele sanguine pot începe să „se scurgă” în urină.