14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi
Planta Thunderbolt: o alternativă bună la diete
Cum semnalează corpul că aveți nevoie de zinc?
Alimente care ne fac și mai înfometați
Proprietăți utile ale plantei Iepura nuanță
Ce probleme emoționale sugerează durerile corporale?
Semne că corpului său îi lipsește vitamina C.
Antidepresive naturale care ajută la combaterea stresului
Gastroenterologa Inna Mazko sfătuiește să parieze pe sân atunci când alege pui, deoarece această parte a păsării are cea mai dietetică și gustoasă carne, scrieți NOVA.
Conține mai puțini aditivi chimici, care poate fi folosit la creșterea puilor. Și anume - hormoni și medicamente antibacteriene.
Mai multe de la Healthy
Cum să dezinfectați mănușile de iarnă: sfaturi ale experților
5 salate de proteine care slăbesc rapid, fără foame și dau energie
Forma bună de 40 începe la 30 de ani: bateți încetinirea metabolismului cu câțiva pași
Alimente care ne consumă energia
Puiul întunecat este, în general, considerat mai dăunător. Este așa pentru că în zona gambelor și coapselor, aditivii de păsări de curte sunt întârziați, citează cuvintele portalului de specialitate KP.ru. De aceea este este recomandabil să evitați consumul acestei părți a păsării.
Mazko a mai remarcat că proteina de pui este mai bine absorbită decât proteina de porc sau de vită.
Este important să știi asta carnea de pasăre este bogată în vitamine B.. Nu întâmplător bulionul de pui este recomandat pentru răceli și alte boli. Vitamina B6 conținută în carnea de pasăre sprijină sistemul imunitar, iar vitamina B5 îmbunătățește metabolismul.
- Nu mâncați niciodată aceste 5 alimente la micul dejun MEDIUL DE SĂNĂTATE
- Nu mâncați niciodată această parte a puiului dacă doriți să fiți sănătoși - Pentru femeie
- În cele din urmă în aer liber din nou Aduceți aceste 10 echipamente
- UTIL Consumați acești carbohidrați și pierdeți în greutate - Agenția de informații ARC
- Nu mâncați niciodată LISTA acestor alimente pentru mic dejun