Fasolea Chia este baza dietei Maya, Aztecilor și Incasilor
-
Sofia, Bulgaria 01 dec. 2016, 09:42 17162 citește 0 comentarii
Semințe de chia pentru scăderea în greutate
De asemenea, aceste semințe sunt un mare aliat în lupta împotriva pierderii în greutate: în combinație cu lichidul formează un gel special care acționează ca o barieră pe pereții stomacului.
Această textură lipicioasă încetinește absorbția de carbohidrați de către organism.
Astăzi vă vom împărtăși o rețetă pentru o băutură specială numită „chia frescă”. Pentru a-l prepara, puteți folosi orice suc de fructe, dar pentru a slăbi, cel mai eficient este sucul proaspăt de lămâie.
VEI AVEA NEVOIE:
1 lingură semințe de chia
1 lămâie
100 g de apă
1 lingura miere
CUM SE FACE:
Înmuiați semințele de chia în apă, dați-le timp să se umfle - aproximativ 1 oră.
Odată ce semințele sunt pufoase, amestecați-le cu suc de lămâie și apă.
Luați cocktailul în fiecare dimineață cu 30 de minute înainte de mese. Semințele de chia accelerează metabolismul și pierderea în greutate instantaneu. Ca întotdeauna, vă vom reaminti contraindicațiile: sucul de lămâie nu poate fi utilizat de cei care suferă de pancreatită acută sau cronică, inflamație a intestinelor, ulcer gastric și ulcer duodenal.
- Scăderea în greutate Dieta de 8 ore suge tot ce nu este necesar - ȘTIRI
- Reduceți pofta de mâncare cu cafea pentru a pierde în greutate și multe altele ...
- Dieta uimitoare pe bază de plante pentru scăderea în greutate Vanga! Topeste hernia fara lipsuri! Agenția de informații ARC
- Aplicații mobile pentru slăbit - totul despre aplicații mobile pentru slăbit în
- Simulator personalizat pentru curățarea taliei - Simulator cu ridicata