știri

. considerat suculent și respectiv proaspăt pentru sezonul specific.
De exemplu, la sfârșitul primăverii folosesc ceai verde, muguri de bambus și somon, iar toamna cele mai populare feluri de mâncare sunt macroul și ciupercile matsutake.

În nordul Japoniei, orezul nu este foarte popular. Dar există condiții ideale pentru cultivarea porumbului și cartofilor. Potrivit japonezilor, hrana locuitorilor acestei părți a țării ar trebui să fie mai calorică. De aceea, în Hokkaido, fidea japoneză tipică este servită cu o bucată generoasă de unt. Supele nutritive de crab și somon sunt preparate în multe zone din nord.

Sosul de soia, marinatele diferite, sushi și produsele de patiserie sunt, de asemenea, diferite pentru diferite părți ale țării. Insula Shikoku este renumită pentru preferința sa pentru hamsii din Pacific, mandarine și tăiței locali, iar Insula Kyushu pentru ceai, fructe de mare și fructe (influența bucătăriei chineze se simte aici).

În zilele caniculare, japonezii mănâncă alimente care aduc o senzație de răcoare - fructe de mare și diverse tipuri de jeleu.

Castanele prăjite și tăiței de gri și ciuperci sunt venerați în special în toamnă. La sfârșitul toamnei, ei folosesc pește crud decupat și încălzit la temperatura corpului.

În timpul frigului de iarnă, japonezii mănâncă în principal carne, pește și supe calde, iar în timpul verii - supe reci, fructe de mare răcoritoare, tăiței reci și salate.

În ultima jumătate de secol, așa-numitul fast-foodul a cucerit Japonia, dar cu înțelepciunea sa inerentă, națiunea a încercat să le „pop-up” - oferă chipsuri cu alge marine, spaghete cu icre de pește și înghețată cu ceai verde.

Regula №3: apropierea de aspectul original al produsului

Bucătăria japoneză se caracterizează printr-o prelucrare minimă a aspectului original al produselor, care trebuie să fie cât mai proaspete și de o calitate superioară.
Bucătarii locali încearcă să păstreze chiar aspectul peștelui și legumelor, astfel încât să poată crea vizual iluzia că nu au fost atinși după preparare.

Regula №4: conservare.

S-a demonstrat că alimentele afectează capacitățile și dorințele sexuale în moduri diferite și în direcții diferite. Unele, cum ar fi carnea, reduc dorința de sex, întrucât o mare parte din energia corpului este direcționată către procesarea consumului.

Se poate spune că nenumărate articole sunt dedicate obezității, dar mulți oameni încă încurcă termenii „obezitate” și „exces de greutate”. În căldura verii, o persoană este pregătită să urmeze tot felul de diete pentru a obține cifra perfectă.

Oamenii de știință coreeni dezvoltă o varietate specială de mere care va reîmprospăta respirația pentru sărutări mai plăcute, relatează Reuters. Cercetătorii de la Administrația pentru Dezvoltare Agricolă din Coreea de Sud și-au stabilit sarcina de a dezvolta.

Usturoiul este un condiment folosit adesea pentru aromarea felurilor de mâncare. Din ce în ce mai mult, este utilizat în scopuri medicale - pentru a preveni multe boli sau, după unii, chiar pentru a le vindeca. Cu toate acestea, înainte de a utiliza usturoiul pentru tratament este recomandat.

Băuturile alcoolice sunt fabricate din zaharide naturale fermentate și amidon, care transformă zaharidele în alcool. Caloriile consumate de alcool sunt denumite în mod obișnuit de nutriționiști drept „calorii goale” - deoarece nu au valoare nutritivă. Din.

Vă simțiți cu adevărat foame în timpul zilei? Ești obișnuit să mănânci în timp ce mănânci în exces sau te simți rău? Acest lucru, desigur, nu este deloc necesar, deși corpul nu dă întotdeauna semnalele corecte. Gândește-te când și cum să mănânci.

S-au scris multe despre beneficiile merelor. S-au făcut multe cercetări. Una dintre acestea din urmă, de exemplu, arată că proprietățile speciale „anticancer” ale fructului se datorează conținutului din pielea sa. Specialiștii au analizat compoziția chimică.

Mulți oameni nu își pot permite o masă completă, deoarece își petrec cea mai mare parte a timpului la birou. Iar cei care încearcă să piardă în greutate sau să moară de foame pe tot parcursul zilei sunt expuși riscului de gastrită sau ulcer stomacal. Nutriție.

Cel mai eficient mod de a slăbi este să limitezi caloriile și să începi să faci mișcare mai des. Adesea, mai ales atunci când treci printr-o situație stresantă, acest lucru poate fi deosebit de dificil. Potrivit Clinicii Mayo, atunci când oamenii sunt stresați.

Chiar și dietele stricte și utilizarea produselor cu conținut scăzut de calorii nu ajută la pierderea gravă și prelungită în greutate. Și acest lucru nu este deloc ciudat și ilogic, spun nutriționiștii într-un articol din noul număr al revistei Prevention. Care este motivul.