georgi

70% dintre persoanele care urmează o dietă pentru a slăbi fac greșeli grave în ceea ce privește sănătatea lor. Acest lucru a fost afirmat în Plovdiv de nutriționistul Georgi Slavov în timpul unei discuții despre „Sănătatea prin nutriție”. A făcut parte din seria de discuții „Sănătate, fericire și frumusețe”, care a avut loc la Centrul Cultural-Muzeul „Trakart”.

Slavov a avertizat că toate rețetele de slăbire, popularizate și inventate de diferiți cântăreți pop-folk și distribuite pe internet, sunt absolut dăunătoare. „Nici o dietă nu este universală pentru toată lumea. Bolile sunt diferite și fiecare organism are nevoi diferite ", a spus nutriționistul. Potrivit acestuia, tocmai aceasta este treaba nutriționiștilor - să respecte dieta pacientului lor.

În majoritatea cazurilor, nutriționiștii dau explicații pentru dietele legate de un anumit grup de persoane care observă de ani de zile. De asemenea, aceste diete nu sunt potrivite pentru toată lumea și nu funcționează pentru toată lumea, a adăugat Slavov.

Potrivit unui celebru nutriționist din Burgas, mâncarea se vindecă. „Aceasta este persoana la care m-am adresat când aveam nevoie să mă vindec de o boală gravă”, a explicat publicului larg doctorul holistic dr. Galina Arabadjieva - organizatorul seriei de discuții.

Ea a subliniat că cauzele patologiei în bolile umane sunt trei:

1. Anomalii congenitale.

2. Toxinele din nutriție.

3. Toxine mentale.

„Boala vine să ne arate că ne-am abătut de pe calea noastră. Nu există regimuri universale, totul trebuie să fie individual, în funcție de stresul la care suntem supuși, de munca și viața noastră la un moment dat. Dacă astăzi dieta ta este una, luna viitoare poate fi diferită, deoarece corpul tău are nevoie de alte lucruri ", a spus dr. Arabadjieva. Ea a explicat, de asemenea, că atunci când o persoană nu este pregătită fizic și mental pentru o dietă, nu îi va fi utilă.

Potrivit celor doi lectori, aprilie și mai sunt lunile cele mai potrivite pentru descărcarea corpului. Cei doi au avertizat că, pentru a avea un efect vizibil al unei diete, este necesar să treacă cel puțin 10-15 zile.

Georgi Slavov a subliniat că regimurile vegane sau vegetariene sunt foarte potrivite în această perioadă. În ceea ce privește dieta atât de populară din grâu, aceasta necesita o pregătire specială, a adăugat nutriționistul.