O băutură eficientă pentru a reduce circumferința abdomenului

reduce

Multe femei probabil mă vor înțelege. Am încercat diferite diete, dar stomacul meu rămâne același. Antrenamentul de fitness nu a ajutat, deoarece mi-a fost prea greu să folosesc greutăți mai mari. Din păcate, fără exerciții fizice grele și vizite foarte frecvente la sală, așa cum a spus antrenorul, nu voi reuși.

Păcat că alte fete pot petrece mult timp la sală și pur și simplu nu am avut un weekend fără să fiu la serviciu. Dar un stomac plat este visul oricărei femei! În afară de a fi frumos, este un semn că ai metabolismul potrivit și totul este în regulă cu digestia.

Dar am găsit o cale de ieșire! Rețeta băuturii, pe care o voi împărtăși cu voi, nu înlocuiește mersul la sală, ci contribuie la pierderea mai rapidă în greutate în zona abdominală. Dacă combinați totul corect, vă puteți face silueta perfectă!

Cel mai important lucru de reținut este că nu este de dorit să mănânci cu 2 ore înainte de culcare. Cu această acțiune obținem grăsimea care trebuie depozitată doar acolo unde nu vrem, inclusiv în zona abdominală. De asemenea, ar trebui să treceți la o dietă sănătoasă și să nu mâncați excesiv. Când te ridici de la masă, ar trebui să-ți fie ușor foame și să bei un pahar cu apă înainte de a mânca pentru a umple spațiul din stomac.

Iată rețeta pentru pierderea în greutate din abdomen!

Ingrediente:
 oțet de mere - 1 lingură
patrunjel - 3 linguri
lămâie - 1 buc.
apă 400 ml.

Pregătirea și utilizarea:
Măcinați pătrunjelul și stoarceți sucul de lămâie, este sucul de care avem nevoie. Se fierbe apa impreuna cu patrunjelul, apoi se scoate tigaia de pe foc si se lasa bautura 5 minute. Apoi, puteți adăuga ingredientele acide! Se amestecă bine băutura și se strecoară.

Bea zilnic înainte de culcare. În curând circumferința burții va începe să scadă. Apropo, această băutură nu are practic efecte secundare. Numai dacă aveți probleme cu stomacul, este mai bine să nu îl consumați.

Pe lângă arderea grăsimilor, băutura conține o mulțime de antioxidanți și vitamina C. Este minunat! Puteți pierde în greutate și puteți obține o doză excelentă de vitamine, crescând astfel proprietățile protectoare ale corpului dumneavoastră.