Reiki poate fi practicat de oricine este gata și primește setarea/vom vorbi despre setare într-unul din articolele următoare /. Dar adevărul este că, cu cât cunoaștem mai bine structura corpurilor, cu atât știm mai multe despre anatomia și fiziologia lor, despre căile energetice pe care curge energia (reiki), despre principiile existenței și, cu atât mai ușor/reiki/pătrunde în fiecare celulă a corpului, în fiecare atom și se vindecă aducând ordine, ritm și armonie cu universul, o parte din care suntem și în care trăim.
Pentru a practica Reiki cu succes, este bine să vă familiarizați cu sistemul meridian chinez, întrucât Dr. Usui, fondatorul Reiki, și-a creat metoda pe baza acestui sistem.
Dacă vrem să menținem o „minte sănătoasă într-un corp sănătos”, trebuie să învățăm și să ne îmbunătățim constant, dând sens sentimentelor și experiențelor noastre, transformând durerea și boala într-un mod în care crește sufletul nostru.

rubrica

Sistemul respirator și meridianul plămânului

Anatomia și fiziologia sistemului respirator

Sistemul respirator:

• Efectuează inhalarea, transportul și schimbul de gaz al aerului de admisie.
• Oferă oxigen organismului și elimină dioxidul de carbon.
• Căile respiratorii superioare umezesc, filtrează și încălzesc aerul inhalat.

În cavitățile nazale și orale, aerul inhalat este umidificat, filtrat și încălzit. Laringele este situat în fața esofagului și este alcătuit din cartilaj conectat mobil. Epiglota, un mic cartilaj elastic situat în partea din față și în partea superioară a intrării în laringe, închide deschiderea în timpul înghițirii pentru a preveni intrarea traheei și plămânilor în ele. Bătrânii spun „mi-a intrat în gâtul strâmb” când intră lichid sau alimente în trahee. Laringele trece în trahee, care se împarte în două bronhii principale la cele două părți ale plămânului, apoi se ramifică în mod repetat pentru a forma un copac bronșic de bronșiole, fiecare dintre ele se încheie cu o bulă de aer - alveolele. Analiza gazelor se efectuează în alveole - sângele venos este eliberat din dioxidul de carbon și este saturat cu oxigen - sânge arterial, trecând într-un capilar arterial.

Alveolele și capilarele sanguine sunt acoperite cu fibre de țesut conjunctiv care conferă rezistență și elasticitate.
Plămânii sunt acoperiți cu o coajă exterioară - pleura - formată din două frunze care înconjoară așa-numitul. cavitatea pleurala. În inflamația plămânilor, se formează un exudat în cavitatea pleurală - un lichid numit revărsat pleural, care ulterior este absorbit/aspirat/din pleură, rezultând îngroșarea și cele două straturi se lipesc împreună - aderențe pleurale.
Laringele, traheea, bronhiile și bronhiolele au o funcție conducătoare - duc aerul către alveole, care au o funcție de schimb de gaze.

Respiraţie
Respirația este baza tuturor proceselor fizice, chimice și electromagnetice din corp. Afectează metabolismul substanțelor și psihicul. Prin exerciții de respirație, observarea schimbărilor, conștiința și concentrarea, se poate încerca să se ajungă la adevăratele resurse ale corpului și conștiinței. Acest lucru necesită disciplină, perseverență și răbdare, reflecție și meditație.

„Cu toate acestea, unele exerciții de respirație nu pot fi utilizate în siguranță. Dacă nu există o înțelegere clară a scopului, dacă practicantul nu știe exact ce face în timp ce practică respirația ezoterică și dacă nu înțelege sensul cuvintelor „energia urmează gândirii”, atunci tehnicile de respirație sunt o risipă absolută de timp și poate fi periculos. Doar atunci când există o apropiere între respirație și gândire se pot obține rezultate ...

Exercițiile de respirație în pranayama (respirația ezoterică) nu ar trebui să înceapă niciodată fără îndrumare experimentată și numai după ani de sârguință spirituală, devotament și slujire. ”

Următoarele exerciții sunt sigure, ușoare și baza pentru practicarea pranayama/ulterior /.
Exercițiu de respirație - Observați respirația când intră și când iese din corp. Nu încercați să o schimbați. Nu vă gândiți la ce ar trebui să fie. Urmăriți-vă respirația cu toată conștiința timp de câteva minute./"Jewel in the lotus", S. Saraswati, B. Avinasha /.
Urmărirea respirației ne ajută să devenim conștienți de respirația noastră, de gândurile și sentimentele care o afectează, de modul în care se schimbă în timpul stresului sau când suntem calmi și fericiți, învățăm modelele noastre individuale de respirație și modul în care acestea reflectă starea psihicului nostru. De-a lungul timpului, pe principiul feedback-ului, învățăm cum, schimbând conștient ritmul respirației, putem preveni reacția mentală așteptată. De exemplu, dacă, după ce mi-am observat respirația, îmi dau seama că ori de câte ori îl văd pe șef, încep să respir rapid, superficial și sunt copleșit de frică, data viitoare când îl văd îmi pot schimba conștient respirația într-o ritm profund și acordând atenție acestui ritm pentru a privi calm teribilul șef în ochi și, după un timp, pentru a realiza că la nivelul sufletului suntem cu toții egali, fiecare dintre noi are propriul său mod și este la fel de valoros pentru univers.

Exercițiu pentru a elibera tensiunea - Stai sau întinde-te confortabil. Expirați și inspirați de mai multe ori încet și profund. Imaginați-vă că vă aflați într-un loc din natură, asociat cu o experiență plăcută și emoții frumoase. Expirați prin gură și repetați în minte: expirați tensiunea, apoi inspirați prin nas și repetați-vă: Inspir pacea. Fă-o în timp ce te bucuri. După aproximativ 5 minute vă veți simți corpul relaxându-vă și umplându-vă de calm. Exercițiul poate fi efectuat fără vizualizare/imaginație mentală/într-un loc plăcut din natură - respirați și repetați formulele din mintea dvs. - inspirați odihna/expirați tensiunea.

Respirația „zâmbește” - Stai sau întinde-te confortabil. Imaginează-ți că în fața ta este o persoană dragă care îți zâmbește și asta îți aduce un zâmbet pe față. Păstrează ideea sentimentului de zâmbet. Dacă este necesar, repetați în minte: „zâmbesc”, „zâmbesc”, „zâmbesc” sau ceva similar care păstrează zâmbetul. Atunci fii atent la respirația ta și imaginează-ți că odată cu el inspiri și expiri zâmbete. Imaginați-vă un zâmbet intrând prin nas, umplând cavitatea nazală, trecând prin faringele faringelui și coborând în trahee, bronhii și întreg arborele bronșic către fiecare alveolă, umplând plămânii cu zâmbete, multe, multe zâmbete 🙂

Sistem de meridiane/canale de energie/

Două centrale:
Manager meridian
Reproducerea meridianăȘi doisprezece majori:
Meridian gastric
Meridianul splinei
Meridian cardiac
Meridianul intestinului subțire
Meridianul vezicii urinare
Meridianul renal
Meridian de circulație
Triplul energizator
Meridianul vezicii biliare
Meridianul ficatului
Meridian pulmonar
Meridianul colonului

Corpul eteric este matricea corpului fizic. Este o pânză de păianjen sau o rețea de canale/meridiane fine împletite prin care fluxurile de energie ajung în fiecare celulă a corpului fizic. Congestia eterică poate duce la multe forme de boală și întârziere mintală. Toate energiile curg prin corpul eteric, indiferent dacă provin din suflet, soare sau planetă.

Sunt descrise 2 meridiane centrale și 12 principale, cele centrale fiind simple și cele principale duble, bilaterale. Fiecare dintre cele 12 meridiane este de fapt un segment al unei singure căi energetice care curge prin corp. Fiecare parte poartă numele corpului intern pe care îl servește. Sunt conectați în perechi, iar energiile lor se completează reciproc. De exemplu. meridianul plămânului este asociat cu meridianul colonului și furnizează energie plămânilor și sistemului respirator.

Meridianul plămânului

Meridianul plămânului leagă omul de întreaga lume din jurul său. Oferă interacțiunea energetică dintre vibrațiile și structurile lumii externe, pe de o parte, și individul cu nevoile și vibrațiile sale specifice, pe de altă parte. Când acest ciclu funcțional este întrerupt, apar sentimente precum durerea și tristețea. Dacă meridianul pulmonar se află în dizarmonie de mult timp, persoana în cauză va fi copleșită de un sentiment crescut de deznădejde, durere și disperare, fără un motiv specific pentru acest sentiment.

De-a lungul fiecărui meridian există mici rezervoare de energie numite puncte de acupunctură. Pentru eliberarea sau redistribuirea energiei, punctele de acupunctură sunt tratate cu presiune - presopunctură sau înțepături cu ace speciale - acupunctură .
Hărțile antice chineze ale punctelor de acupunctură nu au fost acceptate inițial în Occident, deoarece nu aveau corespondență anatomică cunoscută. Dar cercetarea radioizotopului prin injectarea unui izotop în punctele de acupunctură arată prezența unor tubuli fini, tubulari, cu diametrul de aproximativ 0,5 până la 1,5 microni, ceea ce este în concordanță cu descrierile antice ale căilor meridianelor. ”

Exerciții
Tulburările din energiile meridianelor preced adesea boala. În unele companii din Japonia, controalele anuale includ examinări la meridian. Principiul cercetării este măsurarea, citirea și analiza potențialelor electrice din punctele de acupunctură. Folosim metoda prof. Dr. Fol.

1. Urmărirea meridianului pulmonar

Meridianele, precum și mâinile noastre, poartă energii electromagnetice și alte energii chiar mai fine, motiv pentru care, urmărind meridianul cu mâna noastră, influențăm fluxul de energie din ea, îi redăm permeabilitatea și ajustăm forța.

Examinați figura.
Așezați palma pe plămânul opus și mișcați-vă peste umăr și în jos pe braț, urmând cursul meridianului, terminând pe degetul mare. Se face bilateral.

2. Presopunctură/masaj punct de acupunctură /

Presopunctura este o metodă accesibilă și sigură de prevenire și tratament.
Conform medicinei chineze, cauza tuturor tipurilor de durere este stagnarea energiei și a sângelui. Prin apăsarea și masarea punctelor de acupunctură, mișcarea energiei în canale este restabilită.
Lie Chue este un punct de pe meridianul pulmonar. Masând acest punct, are un efect benefic asupra durerilor de gât, răceli, dureri de cap, astm, umflarea feței, memorie slabă, angină, durere de dinți etc.
Când traversați degetele mari și arătătorii ambelor mâini, punctul se află deasupra arătătorului în interiorul mâinii.

Dr. Aelita Petrova

Pe baza materialelor din Mesajele tibetanului, A. Bailey;
Medicina Energetică, D. Eden;
36 de puncte de sănătate, W. Qianqiun;
Tratamentul Aura, W. Lübeck și Internetul.

Pentru prevenirea căilor respiratorii superioare și a plămânilor și pentru reglarea energiei în meridianul pulmonar Revita recomandă: