Aproape nu există nicio persoană care să nu aibă nevoie să scape de grăsimile inutile din corp, să curețe ficatul și toată lumea trebuie să-și protejeze corpul de viruși și bacterii. Toate acestea se pot realiza cu o singură băutură. Această băutură este, de asemenea, foarte bună pentru sistemul circulator și curăță arterele și venele înfundate.

băutură

Ingrediente necesare:
8 lămâi, 4 litri de apă curată, o felie de ghimbir și 8 căței de usturoi

Pregătire:

Curățați usturoiul, ghimbirul și lămâia și tăiați-le în cercuri și puneți-le pe toate într-un blender. Când scoateți amestecul, puneți-l într-o cratiță și adăugați apă, apoi lăsați-l să fiarbă. După ce ați scos tigaia de pe foc, strecurați lichidul într-o sticlă.

Bea o ceașcă de ceai cu aproximativ o oră înainte de fiecare masă. Cel mai bine este să bei această băutură pe stomacul gol și, în perioada în care o consumi, să fii activ fizic.