Dacă consumați băutura fierbinte în serile reci de iarnă, vă puteți proteja de efectele devastatoare ale demenței pe măsură ce îmbătrâniți.

memoria

Pierderea memoriei poate fi depășită cu cacao, potrivit AFP și Daily Express, citând rezultatele unui studiu american publicat în revista Nature News.

Potrivit autorilor săi de la Centrul Medical de la Universitatea Columbia din New York, o ceașcă de ciocolată fierbinte poate fi cheia pentru prevenirea pierderii memoriei.

Cercetătorii au descoperit că, datorită flavanolilor din cacao, în doar trei luni, memoria indivizilor în vârstă de 60 de ani devine ca cea a oamenilor de 30 sau 40 de ani. Potrivit experților, aceasta este prima dovadă directă că pierderea memoriei poate fi contracarată semnificativ prin simple modificări dietetice.

Aceasta înseamnă că o ceașcă de cacao în serile reci de iarnă îi poate ajuta pe oameni să se protejeze de efectele devastatoare ale demenței pe măsură ce îmbătrânesc.

Din păcate, pentru fanii dulciurilor, același lucru nu se aplică ciocolatei, deoarece conține o formă diferită de cacao față de cea utilizată în prezentul studiu.

Un studiu realizat de experți din SUA arată că consumul zilnic al unei băuturi care conține flavanoli de cacao duce la o inversare a pierderii obișnuite de memorie legată de vârstă cauzată de modificările dintr-o regiune a creierului cunoscută sub numele de girus dentatus.

Incapacitatea de a ne aminti lucruri - cum ar fi numele noilor cunoscuți, unde am parcat mașina sau unde ne-am lăsat cheile - este diferită de pierderea devastatoare de memorie care însoțește boala Alzheimer, spun experții.

Deoarece mulți dintre flavanolii benefici se pierd în procesul de procesare a cacao, în scopul acestui studiu, experții au folosit o băutură de testare pregătită special de compania „Marte”. În cadrul testelor, cercetătorii au observat o îmbunătățire semnificativă a funcțiilor gyrus dentatus.

„Dacă la începutul studiului memoria participanților era tipică pentru copiii de 60 de ani, atunci după trei luni a fost comparabilă cu cea a unui individ în vârstă de 30 sau 40 de ani”, a spus dr. Scott Small din echipă.

Experții observă că studiul este mic - a acoperit doar 37 de persoane, dar următorul lor obiectiv este să verifice rezultatele într-un studiu mai amplu.