copii

Ești gata să pariezi?

Nu se poate spune că Tyler, în vârstă de 32 de ani, a încetat brusc să-și iubească soția. La un moment dat, însă, ea cântărea deja 94 kg. Trebuie să clarificăm două lucruri aici. În primul rând, ea nu este supermodelă. În al doilea rând, ea i-a născut doi copii. Soțul decide să fie competitiv. El îi oferă un pariu după o ceartă. Întrebarea a fost cine va rezista mai mult fără zahăr și cu un minim de carbohidrați în meniu.

După 2 săptămâni, Tyler a slăbit 4,5 kg. El decide că este suficient pentru el. Kelly câștigă pariul, urmează regimul de peste un an!

„La început am crezut că voi încerca. Nu intenționam să slăbesc fenomenal și, în general, am avut încredere că greutatea slăbită va reveni foarte repede ", a declarat Kelly, în vârstă de 33 de ani. Ea s-a uimit - „S-a dovedit că puterea mea de voință este mult mai mare decât credeam”.

Urmând regulile simple ale dietei sale, Kelly își dă seama rapid că până acum a mâncat mai multe alimente decât avea nevoie. Prin urmare, ea reduce treptat porțiile fără a o face să se simtă flămândă.

Soțul meu m-a susținut, ceea ce a fost bine. Dacă nu ar fi fost el, nu aș fi început experimentul, Kelly este fericită.

Treptat, dieta saraca in carbohidrati a devenit o ketodieta completa. Meniul lui Kelly a lăsat doar carne, legume, nuci, brânză și brânză galbenă, chiar și înghețată - dar fără zahăr. Un an mai târziu, cântarul arăta minus 40 de kilograme. Greutatea pierdută nu a revenit.

Tânăra mamă adaugă că ketodieta nu este atât de simplă pe cât pare. Cu toate acestea, rezultatele ei au inspirat-o atât de mult încât a reușit să-și schimbe complet stilul de viață.

Greutatea mea a crescut și a coborât, dar mai des în sus. Sunt în formă acum și sunt mândru de mine, spune Kelly.