unică

Ce se întâmplă dacă este ușor să scapi de pofta de mâncare și alte gânduri negative atingându-ți corpul câteva minute! Ai mânca mai puțin? Ai fi mai fericit ?

Metoda este Tehnica de eliberare emoțională/TEO/și include cele mai bune din medicina estică și psihologia occidentală. Prin concentrarea asupra gândurilor specifice și atingerea punctelor specifice ale corpului, TEO vă ajută să vă controlați pofta de mâncare, să eliminați foamea și gândurile distructive.

Studiile au dovedit TEO

Printre multe altele, un studiu recent realizat de Școala de Medicină a Universității Australiene a reușit să controleze pofta de mâncare a participanților obezi timp de șase luni. Foametea alimentară pentru „carbohidrați dulci”, cum ar fi produsele de patiserie și ciocolata și alimentele sărate, precum chipsurile, a fost semnificativ redusă. Și asta a durat șase luni! Psihologul care conduce studiul este convins că această tehnică este nedureroasă și ușor de realizat. Și nu este singurul medic specialist care a văzut potențialul TEO. De fapt, TEO a îndeplinit toate criteriile bazate pe dovezi pentru tratamentul diferitelor boli, cum ar fi tulburarea de stres posttraumatic, dependența, anxietatea, durerea fizică. Se poate face oriunde și oricând! Posibilitățile sunt cu adevărat nelimitate!

Iată un tutorial video de trei minute pentru efectuarea TEO