dintre bărbați dintre

Riscurile obezității asupra sănătății

A fi supraponderal duce la diferite boli. Persoanele obeze prezintă un risc crescut de boli ale sistemului circulator și ale inimii - îngustarea vaselor de sânge de la colesterolul „rău”, hipertensiune arterială, boli coronariene, accidente vasculare cerebrale, infarct.

A fi supraponderal este, de asemenea, o condiție prealabilă pentru dezvoltarea diabetului, deteriorarea oaselor, articulațiilor, bilei, rinichilor etc. Oboseala rapidă, dificultăți de respirație și alți factori concomitenti limitează activitatea individului, el nu poate participa pe deplin la viața socială, pierde contactele sociale. Acest lucru afectează, de asemenea, stima de sine dincolo de orice îngrijorare cu privire la aspect. În acest context, obezitatea în Bulgaria nu este doar o problemă medicală gravă - este o problemă socială, deoarece afectează o parte prea mare a populației. Potrivit Academiei Bulgare de Științe, peste 46% dintre bărbații din țară sunt supraponderali. Acest procent pentru femei este mai mare de 34. 15,8% dintre bărbați și 17,5% dintre femei sunt obezi. Ceea ce înseamnă că peste 62% dintre bărbați și 52% dintre femei au o problemă cu excesul de greutate. Aproximativ 150.000 de copii sunt obezi - conform statisticilor oficiale anunțate în 2017 pe baza sondajelor naționale reprezentative ale profesioniștilor din domeniul medical. Potrivit Asociației Rinichilor din Bulgaria, la persoanele cu vârsta peste 45 de ani, obezitatea acoperă 40%.

Excesul de greutate se câștigă din obiceiurile alimentare slabe și din viața sedentară. Oamenii mănâncă prea sărat, gras, dulce și consumă mai multă energie decât cheltuiesc - adică. mai multe calorii decât organismul are nevoie. Pentru Ayurveda, în acest fel oamenii sting Agni - focul lor digestiv. Când Agni este slăbit, alimentele ingerate nu pot fi complet descompuse, există reziduuri care putrezesc și elimină toxine. Sângele răspândește aceste toxine pe tot corpul și dăunează țesuturilor și organelor ani de zile până când bolile încep să se manifeste.

Cum să scapi de kilogramele în plus cu Ayurveda?